|
 Niskie ciśnienie krwi w terminologii medycznej nazywane jest niedociśnieniem tętniczym. Rozpoznaje się, gdy ciśnienie krwi jest niższe niż 90/60. Należy powiedzieć, że normalne ciśnienie krwi człowieka wynosi zwykle 120/80. U niektórych osób, najczęściej sportowców, niskie ciśnienie krwi jest uważane za oznakę zdrowia układu krążenia, ale niedociśnienie często może być oznaką problemów zdrowotnych, a także wpływu pewnych czynników na organizm człowieka.
Przewlekłe bezobjawowe niedociśnienie zwykle nie jest poważne. Jednak problemy mogą wystąpić, gdy ciśnienie krwi gwałtownie spada, co ogranicza dopływ krwi do mózgu. W takim przypadku osoba może odczuwać zawroty głowy lub oszołomienie. Najczęściej ciśnienie gwałtownie spada po szybkiej zmianie pozycji ciała. Ten rodzaj niedociśnienia nazywa się posturalnym.
Niedociśnienie ortostatyczne występuje, gdy autonomiczny układ nerwowy, który kontroluje ważne mimowolne procesy, takie jak bicie serca, nie może prawidłowo reagować na nagłe zmiany.
Przyczyny niskiego ciśnienia:
- ciąża;
- zmiany hormonalne;
- wpływ niektórych leków;
- przedawkowanie leków na nadciśnienie;
- arytmia;
- rozszerzenie naczyń krwionośnych;
- niewydolność serca;
- udar cieplny;
- choroba wątroby.
Czynniki powodujące gwałtowny spadek ciśnienia:
- utrata krwi w wyniku krwawienia;
- niska temperatura ciała;
- zbyt wysoka temperatura;
- choroby mięśnia sercowego;
- posocznica, zakażenie krwi;
- odwodnienie organizmu z powodu wymiotów lub biegunki;
- silny Reakcja alergiczna;
- leki i alkohol.
Kto może dostać niedociśnienie ortostatyczne?
W rzeczywistości może się to zdarzyć każdemu. Spadek ciśnienia przy gwałtownej zmianie pozycji ciała jest spowodowany zmęczeniem lub po dłuższej ekspozycji na słońce lub w dusznym pomieszczeniu. Niedociśnienie ortostatyczne może również wystąpić u osób starszych i jest również związane z chorobami zakaźnymi lub problemami psychologicznymi.
Jak leczy się niedociśnienie?
Styl życia odgrywa kluczową rolę w leczeniu niskiego ciśnienia krwi: częste spacery na świeżym powietrzu, ćwiczenia fizyczne, pływanie, prysznice kontrastowe i odpowiedni odpoczynek. Osoby z przewlekłym niedociśnieniem potrzebują więcej godzin nieprzerwanego snu. Aby skorygować niskie ciśnienie, jest często używany masaż, refleksologia, krioterapia, magnetoterapia. Takie zabiegi fizjoterapeutyczne poprawiają mikrokrążenie krwi, zwiększają napięcie naczyń krwionośnych.
Leki, które lekarz może przepisać w celu leczenia niedociśnienia, zawierają kofeinę i składniki ziołowe o działaniu pobudzającym. Osoby z niedociśnieniem mogą rozpocząć dzień od filiżanki kawy, ale nie należy nadużywać kofeiny, ponieważ może ona rozszerzać naczynia krwionośne.
Wśród roślin, które pomagają podnieść ciśnienie krwi, są Eleutherococcus, żeń-szeń, głóg, chińska winorośl magnolii. Ziołami można jednak leczyć niedociśnienie dopiero po rozmowie z lekarzem, który określi celowość stosowania preparatów ziołowych i wyeliminuje wystąpienie skutków ubocznych.
Katty
|
