Risotto deserowe

Risotto deserowe

Kategoria: Dania z warzyw i owoców

Składniki
ryż okrągłoziarnisty	400 g
zielone jabłko (przy zmianie ananasa w puszce i soku jabłkowego)	1 szt
Mennica	4 gałązki
Truskawka	200 g
masło	50g
wytrawne białe wino	0,5 st
woda	1,5 łyżki
czekolada, pistacje (inne orzechy)	smak

Metoda gotowania

• Nasz nastrój zależy bezpośrednio od tego, co jemy. Ciekawe informacje na temat prawidłowego odżywiania i właściwości użytkowych produktów znalazłem w broszurze „Prawidłowe odżywianie w medycynie tybetańskiej” (2008 MEDIA MEDIKA).
• Najlepszy efekt chłodzący, zgodnie z nauką medycyny tybetańskiej, mają świeże i bardzo dojrzałe owoce. Oznacza to, że same już dają nam ten chłód, którego tak potrzebujemy.
• Na tej podstawie używanie ich na zimno nie będzie do końca poprawne - efekt chłodzenia jest zbyt duży. Nie jest to odczuwalne w naszym zwykłym sensie - ale nasze ciało ma wystarczająco dużo chłodu.
• Bardziej właściwe byłoby poddanie owoców niewielkiej obróbce cieplnej lub spożywanie ich w temperaturze pokojowej.
• Warto spróbować takiego podejścia do jedzenia i zaufać tysiącletniej medycynie tybetańskiej.
• Proponuję risotto na Twój letni stół, w którym wszystkie składniki są zbilansowane: mięta ma działanie chłodzące; ryż jest produktem neutralnym w tym sensie; jabłko jest produktem chłodzącym; ananas - neutralny; orzechy, olej - rozgrzewający.
• 1. Jabłko przekroić na pół i obrać ze skórki, pokroić w plasterki. Kroimy również miętę i truskawki.
• 2. Wrzuć jabłka do wody i zagotuj. Zdjąć z ognia i odstawić na 10 minut.
• 3. W rondelku rozpuścić olej i rozgrzać miętę przez 2 minuty, następnie dodać umyty ryż, wlać wino i gotować do odparowania płynu.
• 4. Dodać wodę, bulion jabłkowy (mam sok i ananasy) i doprowadzić do gotowości.
• 5. Włożyć dwie trzecie truskawek, zamieszać i zdjąć z ognia. Pozwól temu parzyć.
• 
• Podawaj risotto udekorowane pozostałymi truskawkami, świeżą miętą, czekoladą i posiekanymi pistacjami.
• 
• Kolor i aromat potrawy błyskawicznie poprawiają nastrój, a smak dostarcza najjaśniejszych wrażeń!
• 
• Danie może służyć jako deser, a także świetnie nadaje się na śniadanie i kolację.
• Miłej degustacji!
• 

Naczynie jest przeznaczone do

3-4 porcje

Czas na przygotowanie:

40 minut

Program gotowania:

talerz

Uwaga

Przepis z magazynu „Przygotuj” 2012

Wszystko! Zdecydowanie jestem twój na zawsze, ja, ja ...... Ach, żadnych słów! Belissimo! Belissimo! Que bello !!

Lepiej byłoby poddać owoce niewielkiej obróbce cieplnej lub zjeść je w temperaturze pokojowej.
Warto spróbować takiego podejścia do jedzenia i zaufać tysiącletniej medycynie tybetańskiej.

Co za wspaniały człowiek, Marina! Dziękujemy za przekazanie nam tak cennych informacji.

Tak w przybliżeniu powiedział nam mój mistrz, chociaż sto lat temu! I przypomniałeś mi!

[sto lat]

Tak w przybliżeniu powiedział nam mój mistrz, chociaż sto lat temu!

Tak, Ol, więc nadal postępujesz według mądrych rad, jeśli już sto lat... odzyskałem je.

Dziękuję skarbie! Jesteś bardzo ciepłą duszą.

Marisha jest bardzo piękna! A jakie zdjęcia! Truskawka w koszu ... Oszołomiona! Zjem to !!!!

Oszołomiony! Zjem to !!!!

I musisz to zjeść - bardzo smaczne (powiem bez fałszywej skromności)! A dla dzieci będzie to ogólnie święto (tylko bez wina). Najważniejsze, żeby nie gotować przez długi czas. Ryż można wcześniej ugotować.

jeśli to już sto lat ... Otrzymałem je temu.

Więc sto lat temu słuchałem ...teraz zawstydziłem się, więc zacznę od nowa od Twojego zgłoszenia! Poważnie! Następnie trzeba wyeksponować wszystkie koktajle, aby od razu się ich pozbyć.

nie wylewaj ich!

, a potem detoks i nie tylko!

nie wylewaj ich!

W żadnym wypadku! Na letnie upały musimy stawić czoła w pełni uzbrojeni. Tutaj się przygotowujemy - najlepiej jak potrafią. Spójrz, naszym wspólnym wysiłkiem z łatwością zniesiemy nadchodzący upał i będziemy coraz młodsi!

Marisha, co za przepis! Od jednego czytania wyobraźnia została już zagrana. Jakie to powinno być smaczne i aromatyczne!

[Człowiek]

wyobraźnia już się rozegrała.

Człowieku nasady, którą widzisz - jest naprawdę pachnący! I przepyszne… Poza tym smak jest tak dyskretny, ale bardzo delikatny. Spróbuj, Manyash - to taka terapia kolorystyczno-smakowa ...

[przystań]

przystańco za pyszne, a zdjęcia są takie piękne. Latem, mając własne truskawki, na pewno rozpieszczę rodzinę.

[Natasza]

kiedy będę miał własne truskawki, na pewno rozpieszczę swoją rodzinę.

Natasza, z twoich truskawek ... oooh - tyle smakołyków, które możesz ugotować.
Wolałbym być dojrzały! Wypróbuj dla zdrowia - bardzo polecam: smaczne, zdrowe i przyjemne dla oka.