Sałatka z fasoli i mango

Kategoria: Zimne posiłki i przekąski
Sałatka z fasoli i mango

Składniki

Gotowana czerwona fasola 1 szklanka
Mango 1 szt.
Świeży czosnek 3-4 małe goździki
Gorzka papryka (czerwona i żółta) 5-6 pierścieni
Zielona cebula 3-4 łyżki. l.
Oliwki smak
Sól smak
Olej roślinny do smaku do sosu sałatkowego

Metoda gotowania

  • Przenieś ugotowaną fasolę do salaterki.
  • Mango pokrój w cienkie paski i dodaj do fasoli.
  • Czosnek, małe ząbki zmiażdżyć i dodać do fasoli, czosnek jest potrzebny tylko do lekkiego zapachu.
  • Gorzką paprykę obrać, pokroić 5-6 krążków i włożyć do salaterki. Jeśli gorzka papryka zostanie usunięta z nasion, będzie całkowicie jadalna, nie gorąca i nada sałacie przyjemną goryczkę, tylko trochę.
  • Dodaj zieloną cebulę do sałatki, posol trochę do smaku.
  • Sałatkę skosztować, delikatnie wymieszać, doprawić olejem roślinnym, udekorować czarnymi oliwkami.
  • Przygotowaną sałatkę podawaj na stół.

Uwaga

Co zrobić, jeśli ugotuje się więcej fasoli niż potrzeba?
Przygotuj sałatki!
Skończyło się na dwóch sałatkach o różnym smaku, na bazie gotowanej fasoli.
A zwłaszcza gdy na rynku pojawiło się dużo świeżych ziół, owoców i jagód - dobry dodatek do sałatek.
Ciekawostka: w Moskwie suszone oliwki bez solanki kupuję w małych słoikach (250 ml). W cenie około 240-250 rubli za słoik. W Paryżu te oliwki są sprzedawane w niektórych sklepach bezpośrednio w beczkach, na wagę! A takie oliwki kosztują 5,80 euro za kilogram! Widziałem takie oliwki w małym sklepiku w centrum miasta, tuż obok hotelu i oczywiście nie mogłem się oprzeć, kupiłem aż 654 gramy! Zabrałem je więc do Moskwy w prostej plastikowej torbie, bo są suche! I smakują inaczej niż oliwki w puszkach w zalewie!

Druga sałatka Sałatka z fasoli i wiśni

Sałatka z fasoli i mango

Gotuj z przyjemnością i smacznym! Sałatka z fasoli i mango

Ilona
MANEGO !!! MANGO!!! MANGO!!! Mój ulubiony :))) mmm ... mniam, mniam, mniam !!!
A ja jestem w pracy - z dala od lodówek i sklepów z mango !!!
Administrator

Tak więc pewnego dnia praca się skończy i będzie można dostać się do lodówki

Ilonadla zdrowia sałatka okazała się pyszna, sam się tego nie spodziewałem
Merri
Jadę do Paryża na oliwki, inaczej sałatka nie zadziała!
Administrator
Cytat: Merri

Jadę do Paryża na oliwki, inaczej sałatka nie zadziała!

Ty też możesz pojechać do Paryża, długo będę żył wspomnieniami, wybacz mi

Wszystkie przepisy

© Mcooker: najlepsze przepisy.

Mapa witryny

Radzimy przeczytać:

Wybór i obsługa wypiekaczy chleba