|
 W dzienniku były wpisy: „Kręciłem się w klasie, nieustannie wtrącając się w moich kolegów” i zakres ocen od ósmych do trzech. Jeśli spróbujesz wezwać ucznia na zamówienie, po prostu cię nie usłyszy! Powodem najprawdopodobniej jest to, że najdłuższy i najtrudniejszy kwartał akademicki się kończy, a mózg rosnącego dziecka jest zmęczony, wyczerpany.
Należy pamiętać, że ostatnie mrozy znacznie ograniczyły pobyt dzieci na świeżym powietrzu, nawet lekcje wychowania fizycznego odbywały się głównie w siłownia... Wirusy układu oddechowego i grypa ostatnio spadły tej zimy. Żadne z pechowych dzieci nie wyzdrowieje tak szybko po chorobie. Co więcej, rodzice i nauczyciele (też w końcu są zmęczeni zimą!) Często są zirytowani, krzyczą, próbują wpłynąć na ucznia nakazami i zakazami.
Okazuje się, że kilka negatywnych czynników naraz zbiega się ściśle w jednym czasie i uderza w ucznia.
Co zrobić, jak pomóc zmęczonemu uczniowi? Co najważniejsze, nie siedź bezczynnie w oczekiwaniu na święta! W tygodniowej przerwie w szkole Twoje dziecko raczej nie będzie miało czasu na pełny odpoczynek.
Najskuteczniejsze środki, bez względu na to, jak banalnie to zabrzmi, to dobry sen, aktywny wypoczynek na świeżym powietrzu, racjonalne odżywianie, spokojna, przyjazna atmosfera w domu.
Nie pozwól dziecku odrabiać lekcji do późnych godzin nocnych! Być może niewykształcona lekcja i zły ślad w jego dzienniku są teraz dla niego mniej szkodliwe niż brak snu. Musi codziennie grać na ulicy przez co najmniej półtorej godziny. Przed pójściem spać zabierz go na spokojny spacer po domu. Nie karć swojego dziecka za złe oceny i złe zachowanie. On przechodzi bez twoich wykładów.
Pozostań stanowczy i bezkompromisowy w kwestii „rekreacji komputerowej”, aż do chwilowej odmowy zapłaty za Internet. Młodsze dzieci w wieku szkolnym mogą grać w gry komputerowe do 20 minut dziennie. W liceum internet jest niezbędny do nauki - daj dziecku limit czasu do 1 godziny dziennie.
Odrabiając pracę domową, ustal odpowiedni rytm dla młodszego ucznia: 20 minut pracy, 10 minut przerwy. „Graj” tylko na pozytywnych emocjach, celebruj nawet małe sukcesy.
Mózg nie lubi różnego rodzaju palenia rodziców. Dym tytoniowy bardzo szkodliwe dla rozwijającego się mózgu.
Zadanie na wakacje
Rozważ program odpoczynku i regeneracji dla swojego dziecka. Weź kupony z kliniki dziecięcej, aby sprawdzić jego wzrok i postawę. Być może musi przejść fizjoterapię, kurs masażu.
Jeśli badania i zachowanie dziecka budzą Państwa duże obawy, radzę odwiedzić psychoneurologa dziecięcego. Możliwe, że przepisze leki poprawiające zachowanie, stan emocjonalny, poprawiające sprawność umysłową i pamięć oraz ogólnie zdrowie psychiczne dzieci.
V.N. Tarutin
|
