Dzieci

Słowo „higiena” pochodzi od imienia mitologicznej bogini Hygiene - córki boga uzdrawiającego Eskulapa; jej imieniem uosabiano czystość ciała. Nic dziwnego, że popularne przysłowie mówi: „Czystość to gwarancja zdrowia”.

Higiena to nauka o wpływie różnych czynników środowiskowych na zdrowie człowieka, jego zdolność do pracy i długość życia.

Wieczór. Cała rodzina do zebrania. Ojciec coś robi. Matka przygotowuje obiad w kuchni, a Seryozha siada tam i czyta na głos. Mama słucha Seryozhy, czasem go poprawia, zadaje pytania, dowiadując się, czy syn zrozumiał, co czyta.

Taki był zwyczaj od dawna: szczególnie dumna jest radość z narodzin syna w rodzinie. Nadzieja kojarzy się z nim częściej niż z imieniem jego córki. Nawet pozbawieni sentymentu ojcowie potajemnie marzą o pojawieniu się syna.

Istnieją 24 godziny na dobę. 9-11 godzin snu, 4-6 godzin siedzenia w szkole przy biurku i nauki, 2-3 godziny poświęcone na pracę domową, około 1-1,5 godziny poświęcone jest pracy socjalnej, pomagając rodzicom. Oznacza to, że pozostanie około 5-6 godzin dziennie, przeznaczonych dla dziecka do użytku osobistego. To ogromne bogactwo, ale faceci zwykle nie wiedzą, jak mądrze je wydać.

Pewnego razu na samym początku roku szkolnego powiedziałem moim piątoklasistom, że na pewno odwiedzę każdego z nich w domu, odwiedzę rano i wieczorem, zobaczę, jak się uczą i jak odpoczywają.

Twoje dziecko poszło do szkoły i wiele się zmieniło w Twojej rodzinie. Rozpoczął się nowy czas. Dla dziecka załamuje się zwykły tryb życia, pojawiają się nowe obowiązki, nawiązywane są nowe kontakty z rówieśnikami i nauczycielami, stopniowo kształtuje się umiejętność skoncentrowanej pracy na lekcji.

Powszechnie przyjmuje się, że bezsenność jest towarzyszem tylko dla dorosłych. Tymczasem wiele dzieci boryka się z tym samym problemem. Niespokojny sen może być spowodowany wszystkim: stresem, nastoletnimi doświadczeniami, pierwszą miłością itp.

Każdego roku dziesiątki tysięcy chłopców i dziewcząt siada przy swoich biurkach po raz pierwszy. Jedni szybko i łatwo dostosowują się do wymagań szkoły, dla innych etap adaptacji do nowych warunków jest dłuższy i trudniejszy.

W Twoim życiu wydarzyło się wielkie wydarzenie - urodziło się Twoje dziecko. Okulary zostaną podniesione do zdrowia nowego człowieka, który pojawił się na ziemi. Oczywiście sam winowajca nie będzie mógł wziąć udziału w tej uroczystości, słodko chrapiąc w swoim łóżku.

Zaczynając samodzielnie chodzić i mówić, dziecko każdego dnia stara się aktywniej manifestować rosnącą energię. Z przyjemnością miażdży i rozdziera papier, próbuje rozbić zabawki; kąpiąc się w wannie, wesoło rozpryskuje wodę i generalnie stara się „zachowywać” w taki czy inny sposób.

Odzież opóźnia przenoszenie ciepła z organizmu, chroni skórę przed zabrudzeniami i uszkodzeniami.W zimnych porach deszczowych odzież powinna chronić organizm przed nadmierną utratą ciepła. Właściwości zatrzymywania ciepła przez odzież zależą przede wszystkim od tego, czy materiał, z którego jest wykonana, dobrze przewodzi ciepło, czy słabo.

Wychowując dziecko, rodzice polegają na jego wiedzy, umiejętnościach oraz radach krewnych i przyjaciół. Jednak większość wskazówek można po prostu zignorować, ponieważ mogą one nie tylko nie przynieść korzyści dziecku, ale nawet zaszkodzić jego psychice.

Wybierając ubranka dla dzieci, większość matek marzy o tym, by ich dziecko było modnie i pięknie ubrane dosłownie od pierwszych minut życia. Jednocześnie większość matek uważa, że ​​ubrania dla dziecka powinny kopiować ubrania dla dorosłych.

Wybór przedszkola to żmudna praca, która nie toleruje zaniedbań. Przedszkole, do którego pójdzie Twoje dziecko, określi jego charakter, umiejętności komunikacyjne i zachowanie.

Zdrowe odżywianie dzieci w wieku dwóch lat powinno uwzględniać fakt, że przewód pokarmowy nie jest jeszcze w pełni ukształtowany, ale dziecko urosło już do 20 zębów, a mięśnie żucia z każdym dniem są coraz silniejsze. Dlatego dziecko nie powinno jeszcze otrzymywać smażonych lub tłustych potraw, ale już trzeba wybierać bardziej szorstkie potrawy. Przestrzeganie tych zaleceń zapewni zdrowy rozwój dziecka.

Witaminy i minerały wzmacniają układ odpornościowy, wspierają prawidłowy wzrost i rozwój oraz pomagają komórkom i organom wykonywać swoją pracę. W okresie dojrzewania ludzie przechodzą różne zmiany fizyczne, w tym wzrost i dojrzewanie.

Brytyjska Organizacja Zdrowia Publicznego ostrzegła angielskich rodziców, że nadszedł czas, aby pozbyć się złych nawyków żywieniowych. Dzieci jedzą trzy posiłki dziennie i nie można powiedzieć, że poprawia to ich zdrowie. Aby tego nie osłabiać i nie stawić czoła dodatkowym kilogramom, rodzice powinni być bardziej surowi w stosunku do swoich dzieci. Czytelników brytyjskiej gazety The Guardian zapytano, co o tym sądzą, a oto kilka odpowiedzi.

Dzieci mogą być bardzo wybredne w wyborze jedzenia i bardzo trudno jest zmusić je do jedzenia tego, czego nie lubią. Ale jednocześnie na etapie ich wzrostu i rozwoju bardzo ważne jest, aby otrzymywały wszystkie składniki odżywcze, których potrzebuje ich organizm w wystarczających ilościach. Jak więc nakłonić dzieci do zdrowego jedzenia, zwłaszcza jeśli nie są przyzwyczajeni do jedzenia dużo i zawsze szukają wymówek, aby pomijać posiłki? Jeśli przeszkadza Ci to pytanie, oto kilka rozwiązań. Skorzystaj z tych wskazówek, aby zwiększyć apetyt dziecka i sprawić, by dobrze się odżywiało.

Powrót do pracy po wakacjach to wyzwanie dla osoby dorosłej. Dzieciom trudno też wrócić do szkoły po wakacjach. Pierwszego szkolnego lenistwa, 1 września, drogę pokonuje się łatwo i chętnie, bo chce się spotkać kolegów z klasy i przyjaciół, pokazać siebie i spojrzeć na innych, podzielić się zgromadzonymi wrażeniami. Dzień mija wesoło i radośnie. Ale już drugi dzień w szkole staje się problemem, który niweczy świąteczny nastrój nadchodzących dni szkolnych.

Problem relacji dorastających dzieci z rodzicami jest dziś dość dotkliwy.Wynika to przede wszystkim z tego, że w dzisiejszych czasach dorośli są bardziej zainteresowani zapewnieniem dobrobytu swoich rodzin, a wychowanie dzieci schodzi na dalszy plan. Z powodu ciągłego braku czasu rodzice przenoszą całą odpowiedzialność za edukację i wychowanie swoich dzieci do szkoły.

Pierwsze urodziny dziecka to bardzo ekscytujące i ekscytujące wydarzenie. Chcę, żeby wszystko poszło idealnie, ale kiedy przychodzi czas na zorganizowanie wakacji, wszystkie myśli gdzieś znikają, a Ty nie wiesz od czego zacząć. Ten artykuł pomoże Ci przygotować się do wakacji.


Rejestracja

Pod koniec lata rodzice zaczynają kupować wszystko, czego ich dzieci potrzebują do szkoły. Najważniejsze jest przygotowanie dzieci do szkoły podstawowej. Kupowanie tornistra jest obowiązkowe dla uczniów szkół podstawowych, ale niewielu rodziców wie, jak prawidłowo go wybrać.

Jaki tornister wybrać?

Na początek ustalmy, jakie rodzaje rekompensat pieniężnych istnieją w rzeczywistości i są regulowane przez prawo.

Pierwsza to rekompensata za część opłat wychowawczych za przedszkole. Prawo do tego odszkodowania jest regulowane ustawą Federacji Rosyjskiej „O edukacji” od 1992 roku i od tego czasu przechodzi bez większych zmian z redakcji do redakcji, aż do chwili obecnej.

Możesz żyć nieświadomy swoich zdolności. Skąd człowiek może wiedzieć, że ma duże zdolności do języków obcych, jeśli w ogóle nie uczył się języków obcych, że ma wyjątkowe zdolności sportowe, skoro nigdy nie wykonywał nawet porannych ćwiczeń ?!

Rozwój zdolności nie następuje spontanicznie, grawitacyjnie, nie można tu oczekiwać łask natury, trzeba aktywnie interweniować.

W pracy Nikołaja Nosowa „Vitya Maleev at School and at Home” bohater opowieści - uczeń czwartej klasy - codziennie obiecał, że będzie tylko trochę grał w piłkę z chłopcami, a potem będzie uczył swoich lekcji. , za każdym razem, gdy wracał do domu, kiedy było to konieczne, jadł kolację i kładł się spać. Nie było czasu na lekcje.

Czy można nazwać Vityę zwodzicielem, kłamcą? Oczywiście nie. Vitya złożył obietnicę ze szczerym zamiarem jej spełnienia, ale po prostu nie jest w stanie dotrzymać słowa, ponieważ jego wola jest niedostatecznie rozwinięta. On, podobnie jak wiele chłopców i dziewcząt w jego wieku, często nie może oderwać się od fajnej gry, interesującej aktywności.

Kaprysy i upór dzieci to niewłaściwa reakcja na bodźce zewnętrzne lub wewnętrzne. Co należy rozumieć przez fizjologiczny termin „podrażnienie”? Jest to jakikolwiek wpływ na organizm, w szczególności na jego układ nerwowy. Wpływy takie najczęściej pochodzą ze środowiska zewnętrznego, ale mogą też pochodzić od samego organizmu, z różnych narządów wewnętrznych. Wreszcie na części mózgu mogą wpływać inne części. Z kolei ośrodkowy układ nerwowy wysyła impulsy, które kontrolują wszystkie procesy zachodzące w organizmie.

Nie wszyscy rodzice wiedzą, jak prawidłowo ubrać swoje dzieci. Niektórzy nawet nie zdają sobie sprawy z tego, jak ważny jest ubranie dla dobrego samopoczucia dziecka.

Główną cechą, która wyróżnia ciało dziecka, jest ciągły wszechstronny rozwój. Dziecko nie jest miniaturowym dorosłym. Wiele procesów w jego ciele przebiega inaczej, inaczej reaguje na wiele wpływów zewnętrznych.

Po urodzeniu dziecka każda matka powinna pomyśleć o swoim odżywianiu. W końcu wszyscy od dawna wiedzą, że zarówno pożyteczne, jak i szkodliwe substancje są przenoszone na dziecko wraz z mlekiem matki. W okresie karmienia warto zapomnieć o produktach wywołujących alergie u dziecka.Na przykład owoce cytrusowe, czerwone jabłka, marchewki, czekolada i nie tylko. Wielu może powiedzieć, że żaden produkt, jeśli jego właściwości są lepiej zbadane, nie jest zalecany do spożycia przez matkę karmiącą. Ale to jest dalekie od przypadku. W końcu, jeśli odżywianie matki karmiącej piersią nie jest zróżnicowane, może to zaszkodzić ciału matki i dziecka.

Z pewnością wielu rodziców interesuje pytanie: „Czy można nauczyć bardzo małe dzieci pływać?”. Okazuje się, że jest to nie tylko możliwe, ale i konieczne. Ćwiczenia w wodzie pozwalają dziecku rozwijać się fizycznie, utwardzać i wzmacniać system odpornościowy. Zabiegi wodne są bardzo przydatne nie tylko dla małych dzieci, ale także dla nastolatków i dorosłych.

Podczas pływania dziecko spotyka się z oporem wody, dzięki czemu mięśnie są stopniowo wzmacniane i trenowane.