Przekąska babeczki kukurydziane w 90 sekund

Przekąska babeczki kukurydziane w 90 sekund

Kategoria: Zdrowe odżywianie

Składniki
mąka kukurydziana razowa	60 gramów
kefir bez tłuszczu	60 ml
jajko C-O	1 kawałek
Oliwa z oliwek	2 łyżeczki
proszek do pieczenia	1,5 łyżeczki
zrazy, nasiona, sól	smak

Metoda gotowania

• Mąkę wymieszaj z proszkiem do pieczenia i solą (dodaj przyprawy według uznania).
• Lekko ubić kefir, jajko i masło. Wlej do mąki, dobrze wymieszaj.
• Silikonowe foremki wypełnij do 3/4, posyp pestkami na wierzchu, mam pestki dyni.
• Kuchenka mikrofalowa o mocy 700 watów przez 90 sekund i 800 watów przez 70 sekund.

Naczynie jest przeznaczone do

w zależności od wielkości form

Czas na przygotowanie:

10 minut

Program gotowania:

kuchenka mikrofalowa

Uwaga

Pyszny chleb kukurydziany na przekąski

[Helena]

Helenadzięki za przepis! Bardzo interesujące. Uwielbiam te natychmiastowe wykonywalne. Zabieram to do zakładek, spróbuję.

Super jak i co najważniejsze super szybko!
Myślałem, że to omlet, ale to jest chleb!
Lena, dzięki, muszę spróbować!

[gala10]

gala10, Znacznik wyboru,Trishka, Ksyushik, dzięki dziewczyny
Muszę spróbować dodać kukurydzę w puszkach