|
 Wiele osób słyszało o zaletach zielonej herbaty. Ten przyjemny napój pomaga obniżyć poziom cholesterolu we krwi, zwalcza komórki rakowe, chroni przed wieloma chorobami, w szczególności przed takimi dolegliwościami jak choroba Parkinsona, a także choroby serca. Jeśli palacz po wypaleniu papierosa nie pije kawy, ale filiżankę zielonej herbaty, pomaga odbudować te komórki swojego ciała, które ucierpiały na skutek działania nikotyny.
Herbata ma zbawienny wpływ nie tylko na wewnętrzne sfery ciała, ale także na wygląd człowieka. Wiele osób twierdzi, że zielona herbata to jeden z najlepszych leków przeciwzmarszczkowych. Ten sam punkt widzenia podzielają firmy kosmetyczne, które produkują szereg różnych produktów do pielęgnacji ciała i włosów.
Kosmetyki zazwyczaj zawierają ekstrakt z zielonej herbaty, który jest pozyskiwany z dzikich zielonych liści krzewu herbacianego, które nie zostały sfermentowane. Ekstrakt zawiera substancję taką jak kofeina, która poprawia ukrwienie skóry na poziomie drobnych naczynek i naczynek, co jest wykorzystywane w kosmetykach przeciwstarzeniowych. Witaminy C, P i B2, garbniki o działaniu bakteriobójczym oraz antyoksydanty zawarte w ekstrakcie z zielonej herbaty pozwalają znaleźć ją w produktach do pielęgnacji skóry suchej i wrażliwej, skłonnej do przetłuszczania się i wyprysków.
Między innymi zielonej herbacie przypisuje się zdolność tonizowania, nawilżania skóry i gojenia ran, a także łagodzenia obrzęków. Dlatego dla osób o wrażliwej skórze, która nie toleruje twardej wody z kranu, warto myć zwykłą zieloną herbatą.
Ponadto w domu możesz przygotować wiele innych przydatnych środków na bazie naparu z zielonej herbaty. Na przykład, rano bardzo pomocne jest pocieranie twarzy kostkami lodu z mrożonej zielonej herbaty. Pomaga odświeżyć cerę poprzez poprawę krążenia krwi w skórze.
Zieloną herbatę wykorzystuje się również do pielęgnacji włosów. Działa przeciwzapalnie, nawilża, uelastycznia, zmiękcza i odżywia skórę głowy. Po umyciu włosów warto spłukać je wywarem z zielonej herbaty. Eliminuje to negatywne skutki wody z kranu i pozostawia jedwabiste i miękkie włosy.
Zielona herbata jest bardzo przydatna dla zębów i jamy ustnej. Odświeża oddech, a także jest dobrą profilaktyką próchnicy, ponieważ zawiera niezbędny dla zdrowia zębów fluor. Możesz wzmocnić zęby, trzymając w ustach łyk herbaty, popijając ją przez chwilę. W przypadku zapalenia dziąseł pomocne może być płukanie ust mocnym bulionem herbacianym (naparem). Warto w tym miejscu zaznaczyć, że wszystkie powyższe właściwości lecznicze przypisuje się zielonej herbacie. Niestety czarna herbata nie uatrakcyjnia uśmiechu, gdyż nadaje zębom lekko żółtawy odcień.
Trudno przecenić zalety zielonej herbaty. Prawidłowo stosowany może być bardzo korzystny dla zdrowia. Przedłuża młodość i urodę, oczyszcza organizm i dodaje energii.
Savenkova A.
|
