Sałatka z kiełkami zacieru

Kategoria: Dania z warzyw i owoców
Sałatka z kiełkami zacieru

Składniki

Zacieru na sucho 100 gramów
Mrożona kukurydza 150 g
czerwona cebula 1 szt.
Słodka papryka 2 szt.
Sól pieprz smak
Olej roślinny (mam olej musztardowy) 3st. l.

Metoda gotowania

  • Zacier wlewamy wodę na 12 godzin, następnie wodę spuszczamy, spłukujemy i odstawiamy na 12 godzin.
  • Potem włożyła ją do miski i szeleściła ręką pod gorącą wodą.
  • Sałatka z kiełkami zacieru
  • W rezultacie większość fasoli mung wyczyściła się sama. Z reszty szybko łatwo usunięto skórę.
  • Sałatka z kiełkami zacieru
  • Kukurydzę zalać wrzątkiem, przykryć i odstawić na 20 minut. Zrobiłem to w Thermoserver.
  • Paprykę pokrój na 4 części. usuń nasiona, posmaruj olejem roślinnym i piecz na blasze w temperaturze 200C do miękkości przez około 20 minut. Następnie włóż paprykę do woreczka, zawiąż i odstaw na 10 minut. Następnie zdejmij skórkę, pokrój pieprz w paski.
  • Cebulę przekroić na pół i na pół pierścienia.
  • Wszystkie składniki wymieszać, doprawić olejem, doprawić do smaku, wymieszać.

Naczynie jest przeznaczone do

2 porcje

Tashenka
Kolejna smaczna uczta! Pozostaje tylko kupić fasolę mung. Jakoś ominąłem to podczas kiełkowania. PODZIĘKOWAĆ!
Tanyulya
Uwielbiam zacieru !!! Dziękuję, Ksyusha.
Omela
Tan, jak dotąd najbardziej lubiłem owies.

Wszystkie przepisy

© Mcooker: Najlepsze przepisy.

Mapa witryny

Radzimy przeczytać:

Wybór i obsługa wypiekaczy chleba