|
 Nawet noworodek zaczyna pokazywać rodzicom swoje preferencje żywieniowe. Nagle daj mu szwajcarskiego „Nestogen” lub domowego „Baby”. I nie bez powodu nawet mleko matki staje się dla niego (dzięki Bogu czasami!) Bez smaku. Ale to dopiero początek życia. Gdy tylko dziecko trochę dorośnie, twierdzenia dotyczące jakości i smaku żywności zaczynają rosnąć niemal w postępie arytmetycznym ...
I wiele dotychczas posłusznych małych dzieci nagle zaczyna być kapryśnych: ja będę, nie będę, a wielu rodziców będzie musiało karmić swoje ukochane dziecko staromodnym sposobem: ta łyżka jest dla taty, ta łyżka dla babci, dla dziadka ...
Ale jak można sobie poradzić z tym dylematem?
Jeden z oczywistych powodów dosłownie leży w talerzu dziecka. Po prostu nie podoba mu się wygląd czegoś, co wygląda nieapetycznie i nie smakuje dobrze, naturalnie z punktu widzenia dziecka. Rodzice muszą dołożyć wszelkich starań, aby ich własne dziecko jakoś zdążyło przełknąć pyszne śniadanie w oczach dorosłych i zanieść je do przedszkola.
Ale ledwo przychodząc do ogrodu, dziecko z jakiegoś powodu nie odmawia śniadania w przedszkolu, nawet jeśli jest gorsze niż jakość tego gotowanego w domu. To dlatego, że są na świecie takie dzieci, których apetyt budzi się dwie godziny po wstaniu z łóżka.
Ale jeśli zdarza się to po południu w niedziele, to w większości przypadków przyczyną słabego apetytu jest ciągłe podjadanie. Ich ukochani dziadkowie i babcie chętnie w tym pomogą, którzy nie zdając sobie z tego sprawy, nie robią tego, co najlepsze, jak nieodwołalne zepsucie apetytu malucha przed pełnym obiadem lub kolacją.
Aby poradzić sobie z tym problemem, rodzice muszą postarać się, aby swoje ukochane dziecko jak najwięcej przebywało na świeżym powietrzu, aby mogło prawidłowo zaostrzyć apetyt.
Nie należy opierać się na potrawach mącznych, gdyż wcześniej czy później doprowadzą one do niedoboru składników odżywczych w organizmie dziecka. Nie popadaj też w drugą skrajność, gdy na stole są wyraźnie słodkie, słone lub nawet pieprzne potrawy. Wszystkie te potrawy są przydatne do podniesienia apetytu małego dziecka, ale jeśli ciągle je nadużywasz, z pewnością przytępią nagie doznania smakowe dziecka.
Jeśli dziecko kategorycznie odmawia jedzenia pewnych potraw, warto poprosić go o dokładniejsze nazwanie ich. Czasami musisz uszanować wybór własnego dziecka i spróbować zastąpić je nie mniej smacznymi i zdrowymi odpowiednikami. Na przykład, jeśli dziecko kategorycznie nie akceptuje ryb, można je zastąpić kurczakiem lub wołowiną. Nie lubisz gryki ani płatków owsianych? Bez problemów! Wystarczy zastąpić wszystko kaszą manną lub ryżową. Trudno znaleźć dziecko, które nie lubi mleczna owsianka ryżowa! Jeśli na pewnym etapie dziecko nie lubi owoców, można je zastąpić rodzynkami lub bananem. Prawdziwe, banany należy podawać ostrożnie, ponieważ niektóre dzieci mogą być na nie uczulone. Wynika to z obróbki chemicznej (przedmuchuje się je specjalnym gazem). W niektórych przypadkach, gdy dziecko zjada dużo bananów, może nawet skończyć na intensywnej terapii!
Ale jeśli dziecko spokojnie toleruje banany, powinno zająć należne im miejsce w diecie dzieci.
Nesterova O.
|
