Małże z ryżem i warzywami (multicooker-szybkowar Steba DD1) - przepis ze zdjęciem na Mcooker: najlepsze przepisy

Małże z ryżem oraz owocami i warzywami (multicooker-szybkowar Steba DD1)

Kategoria: Dania rybne

Składniki
duża cebula	1 szt.
średnie marchewki	1 szt.
Ryż	2 mstk
mrożone małże	1 opakowanie (450g)
owoce i warzywa (mix)	400-500g
sos ostrygowy lub rybny	2 łyżki stołowe. l.
skórka i sok z 1 pomarańczy (limonka, cytryna)
woda (mleko kokosowe)	2 mstk
przyprawy (imbir, kolendra, koper włoski)	1 łyżeczka.
Chilli	1/2 - 1 szt.
czosnek, zioła

Metoda gotowania

Wszystko jest przygotowane prosto i szybko. Rozmrażaj małże w kuchence mikrofalowej przez 2-3 minuty. Warzywa i owoce mogą być świeże, mrożone i konserwowane. Dobrze nadają się dynia, dynia, papryka, pomidory, ananas, jabłka, śliwki, gruszki, fasolka szparagowa, zielony groszek w różnych proporcjach. Właściwie ktokolwiek miał to, co znalazłem (mam dynię i mrożoną mieszankę gruszki i śliwki - latem nie było gdzie to położyć, więc zamroziłem). Lekko rozmrozić zamrożone, wszystko posiekać. Wszystkie składniki (oprócz czosnku i ziół) przełóż do nieprzywierającej miski w kolejności wskazanej w przepisie. Woda z góry 2-3 łyżki. l. oliwa z oliwek i sos sojowy. Tryb „Owsianka” 0,7 10 min. Otwórz po odblokowaniu, dodaj zmiażdżony czosnek i zioła, wymieszaj, dodaj sól. Bardzo smaczne i proste!

Czas na przygotowanie:

10 minut

Program gotowania:

Owsianka

Uwaga

Możesz użyć dowolnego zestawu owoców i warzyw, wszystko jest pyszne. Możesz i tylko warzywa, ale z owocami jest znacznie smaczniejsze. Użyłem mleka kokosowego, ale możesz też po prostu podlać. I ogólnie spieszyłem się i rozmrażałem wszystko przez 2 minuty w kuchence mikrofalowej, ale wynik jest doskonały. Nie dodawaj dużo płynu, dużo pochodzi z małży oraz owoców i warzyw. I zrobiłem to ze stali nierdzewnej, spaliło się trochę do dna, więc lepiej zrobić to w nieprzywierającej misce.