Zimna herbata porzeczkowo-pomarańczowa

[i bez cukru]

Zimna herbata porzeczkowo-pomarańczowa

Kategoria: Zimne posiłki i przekąski

Składniki
Soczysta pomarańcza	1 szt.
Woda oczyszczona	1 litr
Duża zielona herbata liściasta lub fermentowana ziołowa herbata	1 łyżka. l. ze zjeżdżalnią
Młody wierzchołek krzewu czarnej porzeczki	1 szt.
Opcjonalnie kawałek laski cynamonu i kilka pudełek kardamonu	opcjonalny

Metoda gotowania

• Pokrój pomarańczę w cienkie kółeczka - na ile pozwala nóż. Odłóż na bok dwa plastry i wstaw do lodówki. Pozostałe plastry drobno posiekaj i przelej do imbryka lub dzbanka do zaparzania razem z sokiem, który wyszedł. Wlej tam herbatę. Zanurz gałązkę czarnej porzeczki. Właściwie nie ma tego w oryginalnej recepturze - ale uwierz mi, efekt jest tego wart! Zwłaszcza jeśli gałązka jest samą końcówką soczysty jasnozielony kolor - najbardziej pachnący i przytłaczający pod względem przydatności! Dodałem kawałek laski cynamonu i pudełko, ale możesz to zrobić.
• 
• Gotujemy wodę i wlewamy do niej herbatę. Przykryj rękawiczką. Przepis podaje się przez 10-15 minut. Ale to wydawało mi się niewystarczające. Miałem to ponad godzinę. Oto co się stało
• 
• Wlej do kubka i dodaj plasterek pomarańczy!
• Nierealistycznie pachnące i smaczne i bez cukru
• Nawiasem mówiąc, moja herbata sama jest fermentowana, robiona przez Rada-dms - Olya i przekazywana z troską i uwagą. Dziękuję Ci bardzo! Niesamowity smak i aromat!

Uwaga

Ciepło to nie tylko dyskomfort fizyczny i emocjonalny, ale także poważne zagrożenie dla organizmu. Dlatego staraj się przestrzegać podstawowych zasad zachowania podczas upałów, a wtedy znacznie łatwiej będzie Ci przetrwać upały.
Najlepszym napojem na ugaszenie pragnienia w upale jest herbata, szczególnie zielona i gorąca. Mieszkańcy gorących krajów piją w ten sposób herbatę. Gorąca herbata ma działanie napotne, a pot jest najlepszym środkiem termoregulacji organizmu. Ponadto herbata pomaga „rozrzedzić” krew, co oznacza, że ​​zmniejsza ryzyko powstawania zakrzepów.
Latem przyspieszają procesy metaboliczne w organizmie, wzrasta spożycie witamin i minerałów. Szczególnie w upale wzrasta spożycie witamin z grupy B, a także witaminy C. Promienie słoneczne obniżają zawartość witaminy C. Dlatego latem należy uzupełniać jej niedobór produktami: porzeczkami, cytrusami , pietruszka, papryka, kapusta, dzikiej róży.
Przy każdej pogodzie lepiej pić naturalne, świeże soki. Nie dodawaj do nich cukru ani miazgi. Lepiej jest rozcieńczyć połową wody.

Najlepsze soki na liście niż ugasić pragnienie w upale:

- jabłko (zwiększa napięcie ciała, jest pomocny w chorobach układu sercowo-naczyniowego, poprawia trawienie),

- pomarańczowy (obniża gorączkę, zwalcza stany zapalne, jest przydatny przy nadciśnieniu),

- brzoskwinia (zwiększa adaptację organizmu do warunków atmosferycznych, normalizuje tętno).
Skład pomarańczowy:
Pomarańcze są bogate w składniki odżywcze i witaminy. Pomarańcze zawierają witaminy A, B, C, D i P, a także żelazo, miedź, potas, wapń, sód, magnez, fosfor, fluor, mangan i inne substancje, które pomagają utrzymać i wzmocnić zdrowie. Dzięki doskonałemu składowi pomarańcze mają szeroki wachlarz dobroczynnych właściwości.

Przydatne właściwości pomarańczy:
Pomarańcze są doskonałym środkiem leczniczym, który pomaga organizmowi radzić sobie z wieloma chorobami. Są używane zarówno w medycynie oficjalnej, jak i tradycyjnej.

Pomarańcze pomagają zwiększyć odporność, wzmacniają organizm, poprawiają metabolizm.
Pomarańcze są doskonałymi pomocnikami w walce z infekcjami wirusowymi.
Przydatny w leczeniu i zapobieganiu niedoborom witamin.
Pomarańcze korzystnie wpływają na przewód pokarmowy, zmniejszają procesy gnilne w jelitach.
Pomarańcze pomagają złagodzić zaparcia.
Pomagają usuwać toksyny i produkty przemiany materii z organizmu.
Pomarańcze są dobre dla układu hormonalnego człowieka.
Doskonały środek profilaktyczny w chorobach układu sercowo-naczyniowego.
Przyczynia się do normalizacji ciśnienia krwi.
Jedzenie pomarańczy poprawia jakość krwi.
Pomarańcze pomagają obniżyć poziom cholesterolu.
Mają korzystny wpływ na układ nerwowy.
Pomaga przy zmęczeniu i utracie energii. Są dobrym źródłem energii.
Pomarańcze pomagają radzić sobie z chorobami jamy ustnej.
Kwas foliowy, który występuje w dużych ilościach w pomarańczach, jest główną witaminą żeńską. Kwas foliowy pomaga zapobiegać wadom wrodzonym u dziecka podczas poczęcia i ciąży.
Pomarańcze przyczyniają się do niszczenia komórek nowotworowych i pomagają w walce z rakiem.
Pomaga w walce z nadwagą
Pomarańcze działają odmładzająco.

Irishka! To jest bomba! A także w aromacie i witaminach! Dla mnie zapach czarnej porzeczki jest jak waleriana dla kota.
Jutro nawet ogrzeję, nie czekając na letnie upały. Pisałeś tak cudownie. Szkoda, że ​​nie ma jeszcze pędów porzeczek. Ale są suche pąki porzeczki, jeśli zmielisz, aromat jest silny. Spróbuję jutro.

To jest bomba! Zarówno pod względem aromatu, jak i witaminy

Anyuta, ja sam nie spodziewałem się takiego efektu. Właśnie zobaczyłem, że zaczęliśmy już wypuszczać młode porzeczki. Trzasnąłem ich tam. Kiedy mieszkałem w domu, zawsze zrywałem młode szczyty, które szybko odrastają. Myślałem, że po prostu wrzucę go do imbryka na herbatę, ale potem dodałem go do przepisu i nie żałowałem!

[Tumanchik]

Tumanchikmasz już porzeczki! A przepis jest super! Poczekam na swoje i ugotuję! Dziękuję, Irisha!

masz już porzeczki

Tak, Lyudochka! Mimo najsilniejszego wiatru! Pędy są już młode. Ale myślę, że jest w mieście. Szczególnie w pobliżu domów.
Dziękuję za uwagę! Jest to szczególnie przyjemne dla Ciebie jako specjalisty od herbaty!

[Irisha, gratuluję ci setny przepis ! Żałuję, że nie masz wystarczająco dużo czasu i energii, aby nadal zachwycać nas swoimi wspaniałymi przepisami! Tak trzymaj, kochanie!]

Irisha, gratuluję ci setny przepis ! Żałuję, że nie masz wystarczająco dużo czasu i energii, aby nadal zachwycać nas swoimi wspaniałymi przepisami! Tak trzymaj, kochanie!

Hurra! Tumanchik ma setny przepis, a ja mam porzeczki! Więc jutro ich połączę. Przepis i porzeczki. Więc będę świętować rocznicę Irishkin.

Irisha! Naprawdę! Świetna okazja do świętowania setnej! Gratulacje!

: róża: I gratuluję !!!! Z pierwszą setną !!!!!: pocałunek: Irochka jesteś mądra !!! Powodzenia kochanie !!!!

Gratulujemy przepisu na rocznicę! potrójna URAURAURA!

[Tumanchik]

Tumanchik, Irochka, gratulacje z okazji setnego przepisu!
Inspiracja, powodzenia, zdrowie!

Masz już porzeczki!
Gratulacje z okazji rocznicowego przepisu
W tym roku wszystko jest do przygotowania herbat I będziemy szczęśliwi! Na przykład z pomarańczami! (zbierane nieco dalej na południe)

[Tumanchik]

Tumanchik, Iraze 100 przepisami! I tylko na lato.

Irina, szczęśliwej rocznicy! Daj spokój! I nie zauważysz, jak wymienisz trzecią setkę (oczywiście przepisów!)!
Pozdrowienia dla Mińska, a szczególnie dla Alei Niepodległości i waszego ulubionego kinduk!

[Irisha]

Irisha, jubileuszowe, pachnące, smaczne i zdrowe GRATULACJE Daj nam dużo więcej radości.

[marina-mm]

marina-mm, paramed1, natushka, vedmacck, Anatolyevna, Loksa, lettohka ttt, Rada-dms, kubanochka, lappl1, a także wszystkim, którzy pogratulowali mi osobiście i dziękuję Wam i wszystkim, wszystkim! Dziękuję wszystkim za zauważenie !!!! Bardzo dobrze! Tysiące oczywiście nie obiecuję, ale być może na Nowy Rok można zaplanować kolejną setkę! Och, zjadacze i więcej czasu, i mniej prac domowych! Ale dzieci wymagają uwagi i troski!

Świetna okazja do świętowania setnej!

Olya twoja herbata - czytasz?

Pozdrowienia dla Mińska, szczególnie dla Alei Niepodległości i ukochanej rodziny!

Na pewno to przekażę - aleja jest niedaleko.ale weź kindyuk?

[Tumanchik]

Tumanchik, poradzisz sobie! więc czekamy na nową setkę na Nowy Rok!

[Ira]

Iratak, kiełbasa suszona! Moja córka mieszkała na Independence, przywiozła ten kindiuk do Moskwy, który nie jest wszędzie sprzedawany nawet z tobą, wtedy był tani. Czekaj, akurat jest w Moskwie, ale to bardzo drogie!

Tak, kiełbasa jest suszona!

: lol: o przepraszam kochanie, ale jeśli jest drogi, to zdecydowanie nie próbowałem. ale na pewno zwrócę uwagę i przywitam się!

więc czekamy na nową setkę na Nowy Rok!

bum spróbować? Bum!

[Ira]

Irau nas to kosztuje 1400 rubli, kiedyś 250, a my wtedy 850. A ja sam byłem w Mińsku tylko 2 dni ... Chcę więcej. Ale musisz wyhodować porzeczki na swoją herbatę i sfermentować liście. Dobrze, że przynajmniej nie rosną tu pomarańcze ...

Dobrze, że przynajmniej nie rosną tu pomarańcze ...

: lol: I naprawdę dobrze! Z ich powodu (liście) - bez herbaty. Podczas suszenia wszystkie olejki eteryczne wyparowują. Dziewczyny z liśćmi mandarynki próbowały tego. Herbata nie wyszła.

Lud, mam na myśli, że przynajmniej nie ma potrzeby dbania o drzewa pomarańczowe. A potem wszystkie pola, opryski itp.

Olya twoja herbata - czytasz?

Oooo! I widzę tam coś znajomego.
Okazało się, że to wspaniały napój, na pewno to powtórzę. Cieszę się, że nasza herbata z Lyudochką podana na tak wspaniały przepis!

[Irus!]

Irus! Orzeźwiająca mewa! I szczęśliwej rocznicy, ale oczywiście! Pierwsza setka jest jak pierwsza miłość! Będą inni. Ale pierwszy jest dany z największą krwią! Bravushki, zając!

Irinka, Doskonały przepis na zaokrąglenie "plastra miodu" !!! Gratulacje złoto !!!

Ira, przepis jest cudowny, na pewno to zrobię, najważniejsze jest bez cukru: girl_love: gratulacje, to świetna figura.

I szczęśliwej rocznicy, ale oczywiście! Pierwsza setka jest jak pierwsza miłość! Będą inni. Ale pierwszy jest dany z największą krwią! Bravushki, zając!

Dziękuję Irisha! I myślałem, że to się nigdy nie wydarzy.

Doskonały przepis na zaokrąglenie "plastra miodu" !!! Gratulacje złoto !!!

Gratulacje - to świetna liczba.

Dziękuję kochani!

Okazało się, że wspaniały napój, na pewno to powtórzę. Cieszę się, że nasza herbata z Lyudochką podana na tak wspaniały przepis!

Ira, przepis jest cudowny, na pewno to zrobię, najważniejsze jest bez cukru

Dziękuję Ci bardzo!!!!!!