Sałatka miętowa z ogórkiem i kiwi

[V-tina]

Sałatka miętowa z ogórkiem i kiwi

Kategoria: Dania z warzyw i owoców

Składniki
kiwi	3 szt
Ogórek sałatkowy długi	1 szt.
Na sos dressingowy:
Zielone cebule	6-8 piór
Liście mięty	z 6-8 gałęziami
Sok cytrynowy	1 łyżeczka
Musztarda z nasionami	1 łyżeczka
Oliwa z oliwek	30-50 ml
Sól	smak

Metoda gotowania

• Sałatka jest łatwa do przygotowania. Mam nadzieję, że spodoba Ci się nie tylko to, ale także jego smak
• Czyścimy więc kiwi ze skórki, kroimy tak, jak lubisz - w kółeczka, kostki ... Ogórek sałatkowy kroimy w ten sam sposób. Wstawiamy do salaterki.
• Przygotowanie sosu dressingowego - cebulę pokroić, rozerwać listki mięty, dodać musztardę, sok z cytryny, sól, oliwę z oliwek i za pomocą blendera zamienić wszystko w jednolitą masę.
• Polać tym sosem kiwi i ogórek, delikatnie wymieszać i natychmiast podawać.

Naczynie jest przeznaczone do

2-3 porcje

Czas na przygotowanie:

20 minut

Program gotowania:

mikser

Uwaga

podziękować V-tinaktóra przypomniała mi, żebym przygotowała się na wiosnę i postawiła jej sałatkę z jarmużu i kiwi.
Przepis znalazłem na stronie Say No to Diabetes, nieco zmodyfikowałem go pod względem sosu. Z jakiegoś powodu zapomniałem opowiedzieć o tej ostatniej wiosny, ale dobrze, że możemy się na to przygotować i spotkać ją z pełnym uzbrojeniem! Wiosenne osłabienie, smutek i niedobór witamin na pewno nie przedostaną się do naszego organizmu, jeśli na stole co jakiś czas będzie taka sałatka

[Irina]

Podziękowania dla V-tiny, która przypomniała mi o przygotowaniach do wiosny i pokazaniu jej sałatki z jarmużu i kiwi.

Irina, a ja spojrzałem na twoją sałatkę i pomyślałem, jak bardzo jesteśmy zgodni - sałatki zielone i obie z kiwi na pewno spróbuję twojej wersji

Irlandzka, pyszna i zdrowa sałatka! Wysoko! Podawanie twojego jest super łatwe!

Och, świeżość w każdym kęsie, w każdym łyku, w każdym oddechu! Bardzo urocza sałatka.
Możesz też dodać awokado. A dla odważnych truskawki.

[Most]

Mosttak, awokado też będzie brzmiało świetnie !!

Aha !!!!!! Wiedziałam!!!!! Wiosna już blisko, słońce na lato !!!! Każdy chciał zieleni i kreatywności
Dodaj to, co lubisz, a będzie jeszcze smaczniejsze!
W tej wersji zjadłem całą porcję (kiedy robiłem to pierwszy raz) sam, dokładnie w momencie, gdy ją miksowałem. Nie mogłem przestać. Dobrze, że wszystkie komponenty były na magazynie, resztę musiałem zrobić ponownie.

[Rada-dms]

Rada-dms, Spojrzałem na twoją sałatkę ... To pewnie dlatego tego wtedy nie wyłożyłem ... Prawie twoja, tylko mniej składników ... Więc nie wiem, może to połącz? A może w tak „złej” interpretacji?

Ira, jasne jest, że to smaczne i zdrowe, ale CÓŻ WSPANIAŁY DESIGN !!!

[Elena Tim]

Elena Tim, to dla mojego męża robię tylko ikebanę, a on już wyczarowuje światło, kolor i inne doznania.

To nie ma znaczenia, oboje jesteście wspaniali! Taka piękność, wreszcie nareszcie!
W tej chwili, kiedy słońce i zieleń zaczyna się bardzo brakować, taki CUD bezpośrednio ogrzewa duszę.

[Ikra]

IkraIr, jaka jest różnica, nawet skasowałem swoją wiadomość, nie każdy ma ser pleśniowy, zwłaszcza teraz. Niech żyją oboje! W tej interpretacji jest samowystarczalny! Niech wszyscy wiedzą, że sałatka się opłaca !! Nie mogą jeść bezpośrednio!

[Rada-dms]

Rada-dmsdziękuję! Jesteś miłą i cudowną dziewczyną

[Rada-dms]

Rada-dmsdziękuję! Jesteś miłą i cudowną dziewczyną

Tak, nie muszę nawet starać się być miły, bo jestem Liu !!!

ale CÓŻ WSPANIAŁY DESIGN !!!

nawet zamknęła oczy! jakie jasne, soczyste, ciepłe kolory! Irisha