Sałatka owsiana z kiełkami 2

Sałatka owsiana z kiełkami 2

Kategoria: Dania z warzyw i owoców

Składniki
Owies	150 ml
Sałata lodowa	100 gramów
Duży ogórek	1 szt.
Koper	1 \ 2beam
Zielona cebula	3 szt.
Kwaśna śmietana	3st. l.
Sól	smak

Metoda gotowania

• Wsyp ziarno na duży talerz, dodaj wodę, usuń pływające ziarna. Odcedź wodę, przenieś ziarna do kiełkownika, dodaj wodę, pozostaw na 12 godzin. Następnie spuść wodę, opłucz ziarna, przykryj i pozostaw do kiełkowania. Zajęło mi to 16 godzin.
• Pokrój warzywa, wymieszaj ze zbożem i kwaśną śmietaną. Dopraw do smaku.
• Bardzo smaczne..

Naczynie jest przeznaczone do

4 porcje

Uwaga

sałatka nr 1 TUTAJ.

Dzięki za kolejną zdrową sałatkę! Kogoś jeszcze, ale teraz chcę wszystko zielone ... I są kiełkujące nasiona. Więc ta sałatka przydaje się! Sos zrobię tylko z oleju lnianego, musztardy i sosu sojowego.

[Natalia.]

Natalia.dziękuję! Oczywiście możesz je łączyć według własnych upodobań.

Ładnie kaaak! Zielony oooo! Smetaaannenko! Szept, jednym słowem!

Zainspirowany tą odmianą sałatek Omelochka kupiłam sobie kiełkownicę, za którą Omelochka WIELKIE DZIĘKI, ale zabawne jest to, że nie miałam czasu na zrobienie sałatki (uciekłam do pracy), a kiełki owsiane są właśnie teraz siedzę i po prostu jemy. Ale z drugiej zakładki (właśnie kiełkującej) bez wątpienia zrobię sałatkę

Który kupiłeś?

taki sam jak Ksyusha w formie szklanki. Kiełkowanie SmartSprouter. Bardzo mi się podobało - zajmuje bardzo mało miejsca, jest wygodny, można go zabrać ze sobą, myć przez kilka sekund, nic nie paruje, nie jest potrzebny prąd. Ogólnie jestem w 100% zadowolony.
W tym przepisie jest link do pierwszej wersji przepisu z owsem, tam Ksyusha opisał tego kiełkującego i jest zdjęcie

Tak, widziałem Ksyushkina, pomyślałem, że może pojawiło się coś nowego. Dziękuję, Irlandczyku!

[Ira]

Lenk i Lenk, odkryłem ruZHo !!! Czy nadal nie masz kiełków?

Ira,

Ksyun, kupiłeś tam owies, w „Ja-ja”? Po prostu myślę, czy możemy kupić jednocześnie wszystkie rodzaje zbóż? Co radziłbyś tam zabrać?

A tam kupuję przyprawy indyjskie. Owies, pszenica, żyto. jęczmień.

Apetyczny. Ale nigdy nie próbowałem kiełkującej pszenicy ani owsa ...

Gulya, muszę spróbować… Wolę owies.

Po twoich przepisach zdecydowanie chcę tego spróbować)))

Och, musisz poprosić SmartSprouter o procent na reklamę.

Nie, Melchik. Nie mogłem wybierać między dwoma kiełkami! Roztrzęsiona, roztrzęsiona mózgiem ...
I zamówiłem oba!

Nie, podoba mi się, ziarno:

Cholera Lenka, te cho 750 rubli szkoda !!!

A stamtąd wyczołgasz się, sztolnie, zostawiając tylko 750 rubli? Zostawiłem tam dokładnie 3 sztuki!
Och, lepiej mi leżeć, niż później żałować, że nie kupiłem jednego z nich, pralna, Ksyun?
Kupiłem owies ... będę się śmiać jak koń!
Chociaż ... tak naprawdę nie potrzebuję do tego owsa!

Cóż, gratulacje! Teraz będziesz zdrowszy, bardziej aktywny niż byłeś (chociaż ...) ... Milczę, milczę, milczę ...

Dziękuję Natul! Nie mów mi, ojcze chrzestny! Dobrze jest usunąć silnik z jednego miejsca i nie stawać się bardziej aktywny!

Kupiony owies aaaa ...

Wystarczy, że zdejmę silnik z jednego miejsca

yyy .. ci tam dodadzą brom do owsa przez ciągnięcie !!!!!!!!!!!!!

Tutaj jestem mniej więcej taki sam, moje słońce. Ale nie odbieraj tego. Po co? Jestem w moim wieku i nie zamierzam tego robić _{chociaż moja mama ciągle kiwa głową do wpisu w paszporcie}

[Omela]

O, Omela, dobra dziewczynka! Dba o swojego sąsiada!

Ją, co? Już przejadasz się owsem?

Jutro będzie hrańska sałatka piękności, przygotujcie się !!!!

Nie grzeszny! Nie jadłem owsa, to koniec. Ale Masza z kiełkami jadła z serca!

Jutro będzie hrańska sałatka piękności, przygotujcie się !!!!

Dalej, dalej! Teraz to wszystko jest dla mnie strasznie interesujące!
Swoją drogą, w końcu kupiłem twój agar, cholera, dlaczego jest taki drogi, draniu? Za 100g. - 330 re!

Za 100g. - 330 re!

Czy chcesz ??? 100 g - 150 rubli w indyjskich przyprawach.

Bardzo tani agar ... Nie mamy nawet takich cen na wspólnym przedsięwzięciu.

I nadybala jakiś bandyta Sołowiecki, jakość jest fantastyczna!

Dziewczyny! Na czym kiełkujesz kiszonkę? Czy myślę o zakupie urządzenia do kiełkowania i ozonizatora do żywności? Co radzisz? Albo gdzie tu szukać-czytać?

Co radzisz?

Zamówiłem SmartSprouter i Health Treasure. Wszystko to w sklepie internetowym „i-me”.

I nadybala jakiś bandyta Sołowiecki, jakość jest fantastyczna!

Cóż, może będzie mniejsze zużycie.

Jakiś boleśnie tani agar

Chilijczyk ... podrożał - już o 180 rubli. na 100 g 🔗

[Elena Tim]

Elena Tim, Dziękuję Ci bardzo!!! Świetna strona !! I to jest konieczne i to, w ogóle .... jak "ciężko" jest żyć !!!

Elena Tim, bardzo dziękuję !!!

Tak dla zdrowia, hospad! Każda kaprys za twoje pieniądze!

[Elena Tim]

Elena TimWiesz, czy mieli sfermentowaną herbatę Ivan?

Nie, nie wiem. I boję się iść tam, żeby zobaczyć. Zostawiłem tam ostatnie śmieci z własnych rezerw! Mój mąż wkrótce mnie udusi, jak Dizdimona!

[Elena Tim]

Elena Timjak mawiał kolega, w takich przypadkach trzeba zacząć je dusić makaronem, codziennie i nie raz !! Pomogło jej to mam przy najmniejszym śladzie, że w pracy są cztery punkty gastronomiczne, wszystkie karty bankowe i geograficzne są od razu wręczane

Oto trudna rzecz, która mi przyniosła ...

Germinator nie chciał urosnąć, teraz chcę tego !!!

I generalnie chcę wszystko w tym „i ja”!

Ale wszystko zaczęło się tak dobrze, że zacząłem przepisać przepis na sałatkę ...

rrr ...

[Szydełkować]

Szydełkować, tutaj jestem ten sam: dziewczyna - tak: szczególnie podobało mi się, że jest herbata Iwana, nie mogę bez niej żyć. Kiedyś kupowałem w aptece herbatę Dushovny, także ich trawkę, ale trzeba wziąć sfermentowaną. Są też jagody Goji, należą one do tzw. Superfoods.
eh

rrr ...

Ona też chichocze ...

Wiedziałbym, że jest tu taka zasadzka, nigdy bym nie wetknął głowy ...

Ksyu, zamówiłeś w domu czy odebrałeś?

Nigdy nie składałem zamówień w tym sklepie, chociaż czasem się tam chodzę, dlatego interesują mnie pułapki ...

Są jagody Goji

Słyszałem o nich, tak, ale jakoś nadal nie miałem okazji spróbować ...

[Aaaaa! Dzwonił! Wszystko jest! Przyniosą to jutro! Aaaaaaa!]

A teraz zadzwonili do mnie ze sklepu „i-me” i powiedzieli, że jednego kiełka nie ma, a mianowicie „Skarb zdrowia”. Będzie dopiero za półtora tygodnia. Byłem już tak dostrojony, że próbowałem złożyć zamówienie w innym sklepie. Zobaczmy, co mówią ...

Aaaaa! Dzwonił! Wszystko jest! Przyniosą to jutro! Aaaaaaa!

Cóż, Omelka, daj mi swojego Guardian Bonba! Stanę się jak opiekun! To prawda, muszę za to zrzucić czterdzieści kilogramów, ale to drobiazgi ... Najważniejsze, że teraz możesz pochwalić się kiełkami!

[Elena Tim]

Elena TimSzkoda, więc myślę, że mogę się zepsuć na Doktorze Greenie, znalazłem dla niego tańszą ofertę.

[Rada-dms]

Rada-dms, Już poprawiłem mój poprzedni post.

Ksyu, zamówiłeś w domu czy odebrałeś

Kroshik, idę do sklepu na Novoslobodskaya. Goji go nie przyjął, ponieważ ropucha go udusiła.

Muszę za to zrzucić czterdzieści kilogramów,

Wo, on jest tylko po to. Dam ci to.

[Elena Tim]

Elena Timeh, nie miałem czasu! Zamówię po wakacjach! Jeśli masz czas na sprawdzenie działania urządzenia w tym czasie, zapisz swoje wrażenia i czas kiełkowania czegoś, pliz :)!

[Omela]

Omeladobrze, kiedy będziemy pilnowani ?! Przynajmniej powiedz mi, że musisz kiełkować ...

wypisz się o swoich wrażeniach io czasie kiełkowania czegoś, pliz :)!

Na pewno napiszę!

kiedy będziemy pilnowani ?! Przynajmniej powiedz mi, że musisz kiełkować ...

Nawiasem mówiąc, tak! Co prawda nie mam jeszcze kiełków, ale też muszę się przygotować ... no cóż ... zakasać rękawy i tak dalej ...

A ze mną, jeśli już, kruszą nieskierowane!

[Ksyu]

Dam ci to.

A de?

ja Francuska sałatka kosmetyczna Uwielbiam to od lat szkolnych, ale ten przepis chyba każdemu zna, starte jabłko + płatki owsiane + orzechy + miód + sok z cytryny ...

Wiem to na pewno Ksyu kolejny przepis, więc nie mogę się doczekać ...