Churros z kapusty z grzybami i szpinakiem (w Princess Churrosmaker 132401)

Churros z kapusty z grzybami i szpinakiem (w Princess Churrosmaker 132401)

Kategoria: Pieczywo

Składniki
Biała kapusta	200 gr.
Pieczarki	100 gramów
Mrożony szpinak	50 gr.
Ser	100 gramów
Otręby pszenne	5 łyżek. l.
jajko	1 szt.
Olejek lniankowy	1 łyżka. l.
Soda (gaszona sokiem z cytryny)	1/2 łyżeczki
Sól	1/4 łyżeczki

Metoda gotowania

• 
• Zetrzyj kapustę na grubej tarce, posol, a gdy sok wyjdzie, wyciśnij. Zetrzyj ser na średniej tarce. Rozmroz szpinak, spuść wodę. Obierz grzyby do sucha, dodaj szpinak i puree za pomocą blendera.
• 
• Dodać przecier serowy, szpinakowo-grzybowy, olej lniankowy, sodę gaszoną z sokiem z cytryny, jajko do kapusty i wymieszać. Dodaj otręby do masy do uzyskania pożądanej konsystencji ciasta.
• Nasmaruj churrosmaker olejem roślinnym, rozgrzej i posyp otrębami. Ciasto przełożyć do foremek za pomocą woreczka na ciasto.
• 
• Piec churros przez 2-3 minuty, na początku pieczenia obracaj churrosmaker na kilka sekund, aby lepiej rozprowadzić ciasto.
• 
• Smacznego!!

Naczynie jest przeznaczone do

8 szt

Czas na przygotowanie:

30 minut

Program gotowania:

Pieczenie w Churrosmaker Princess 132401

Uwaga

Olejek lniankowy doskonale nadaje się do grzybów i kapusty, a swoim smakiem i aromatem harmonijnie łączy wszystkie składniki! Okazuje się, że takie zielone smaczne paluszki

co za ciekawy przepis))) i dobre połączenie zdrowych produktów.

[kavmins]

kavminsDziękuję!

Kolejne prawidłowe odżywianie !!!!
Oczywiście, zrobiłem!

[Plan siedmioletni]

Plan siedmioletni,