Pachnąca ryba

Pachnąca ryba

Kategoria: Dania rybne

Składniki
Filet z ryby
Sól
Przyprawy (mam
Cebula
Liść laurowy	2-3 szt
Oliwa z oliwek

Metoda gotowania

• Filet rybny opłucz (mam filet z pstrąga), osusz ręcznikiem papierowym, posyp solą i przyprawami (mam „Przyprawę cytrynową do dań rybnych”). Odstaw na chwilę do marynowania. Na spód żaroodpornej formy ułożyć cebulę pokrojoną w półpierścienie, filet, na to 2-3 listki laurowe, posypać oliwą z oliwek (zapomniałam). Wlej 7-10 ml wody do formy, przykryj pokrywką.
• Gotuj na ustawieniu rybnym zgodnie z instrukcją kuchenki mikrofalowej. Gotowałem przez 10-15 minut w trybie dotykowym „Ryba na parze”. Zapach stał ...

Czas na przygotowanie:

10-15 minut

Program gotowania:

tryb