Omlet z kapustą w szybkowarze Oursson 4002

Omlet z kapustą w szybkowarze Oursson 4002

Kategoria: Dania mleczne i jajeczne

Składniki
Jajka	3 szt
mleko	1 stos.
Sól, przyprawy	smak
Kapusta	150g

Metoda gotowania

• Włożyć kawałek kapusty do woreczka foliowego, zawiązać, nakłuć widelcem otwory w worku i przez 4 minuty. do kuchenki mikrofalowej z pełną mocą. Kapusta zmięknie. Następnie posiekaj go nożem.
• Weź miskę nadającą się do kuchenki mikrofalowej - nasmaruj olejem, dodaj kapustę. Możesz dodać posiekane zielone liście, czosnek.
• 
• Ubij jajka solą i przyprawami, dodaj mleko i wymieszaj.
• Wlej miksturę do kapusty.
• Zamknij pokrywę i pozostaw otwory w pokrywie otwarte.
• Wlej wrzącą wodę do miski Orsushy - około 2 szklanek wielofunkcyjnych.
• Naczynie wkładamy bezpośrednio do wody (jeśli postawisz je na ruszcie, pokrywka się nie zamyka)
• Włączamy tryb owsianki na 20 minut. Ciśnienie rośnie szybko.
• 
• Smacznego!

Czas na przygotowanie:

30 minut

Program gotowania:

Szybkowar Oursson 4002

Wspaniały omlet okazał się świetny! I dobrze utrzymuje kształt!

Co za dobry przepis, zwróć uwagę.

Och, jak bardzo lubię połączenie kapusty z mlekiem i jajkami. Kiedy kalafior był rzadkością, przygotowywano białą kapustę z jajkami.
Swoją drogą, masz bardzo dietetyczną opcję (mam na myśli utratę wagi).
Zwróć uwagę!

Wspaniały omlet okazał się świetny! I dobrze utrzymuje kształt!

Dziękuję, po prostu uwielbiam omlety i kapustę, więc szukam tego, jak przyrządzić je smaczniej. A latem cukinia i pomidory z czosnkiem też się przydadzą ... Na patelni wciąż nie jest tak smacznie ... Ostatnio nie lubię smażonych ...

Swoją drogą, masz bardzo dietetyczną opcję (mam na myśli utratę wagi).

To zdecydowanie bardzo niskokaloryczny przepis ...

Świetny przepis. Zawsze robię z kolorem. Rozumiem to z białą kapustą? Nie próbowałem tego, zdecydowanie musisz spróbować.
podziękować

Świetny przepis. Zawsze robię z kolorem. Rozumiem to z białą kapustą? Nie próbowałem tego, zdecydowanie musisz spróbować.
podziękować

Właśnie - z białą kapustą - uwielbiam to ... Spróbuj się upewnić

Jak dobry jest omlet.

I bardzo smaczne trzeba spróbować

Podobał mi się też statek, w którym to wszystko było przygotowane. Uwielbiam te omlety! Będę gotować w Oursson 5005.

Podobał mi się też statek, w którym to wszystko było przygotowane. Uwielbiam te omlety! Będę gotować w Oursson 5005.

Bardzo wygodna rzecz - w takich zostawiam porcje dla synka - żeby w czasie pracy mógł przynieść je do mikrofonu i podgrzać ...
Zrób omlet dla zdrowia