Pilaw z rybą maślaną w multicookerze Element FWA 01

[Uwaga! Uwaga dla osób z problemami żołądkowo-jelitowymi]

Pilaw z rybą maślaną w multicookerze Element FWA 01

Kategoria: Dania rybne

Składniki
Olej	500-600 g.
Ryż	400 pne
woda
łuk	1 gol
marchewka	1 szt.
sok cytrynowy	1 łyżeczka
Sól
przyprawy, przyprawy

Metoda gotowania

• Próbowałem pilawu z masłem na imprezie i zdziwiłem się, że to z rybą, ponieważ zwykły zapach i smak ryby nie jest wyrażony. Kawałki masła w MV Element nie rozpadają się, pozostają jędrne i elastyczne, tworząc fałszywe wrażenie produktu mięsnego.
• Rybę pokroić na co najmniej 3 cm kawałki., Dodać drobno posiekaną cebulę, sok z cytryny, ulubione przyprawy i przyprawy (dodać majeranek i czerwoną paprykę). Pozostaw do marynowania na co najmniej 30 minut.
• Gotowanie w MV Element FWA 01 PB El w trybie „Pilaf”.
• Podsmaż rybę i cebulę, następnie dodaj małą marchewkę (posiekaną lub startą).
• Gdy jedzenie jest już smażone, opłucz i namocz ryż. Po sygnale przez 57 min.
• Szybko dodaj ryż i napełnij gorącą wodą 0,5 cm nad poziomem potrawy. W moim przypadku ryż był brązowy, ale ma specyficzny smak i zapach, lepiej wziąć zwykły. Biały ryż.
• Ryby praktycznie nie wymagają dodatkowych tłuszczów, ale można włożyć 15-20 g. Sl. obrazy olejne.
• Dodaj sól, zatop małą główkę czosnku (lubię wkładać koperek i berberys). Szybko zamykamy wszystko, klikamy „start” i czekamy na gotowość.
• Po sygnale gotowości rozłóż pilaw i ... Smacznego!

Uwaga

Ryba maślana zawiera: selen, niacynę, witaminę B12, bogatą w omega-3, w stężeniu 3-krotnie przewyższającym łososia. Dlatego przydaje się osobom ze zwiększonym lękiem, osłabioną odpornością i stresem.

Uwaga! Uwaga dla osób z problemami żołądkowo-jelitowymi... Pod nazwą oliwy łowi się kilka gatunków i rodzin ryb. Są bogate w tłuszcze (estry woskowe), które mogą być słabo wchłaniane przez organizm i powodują wydzielanie znacznej ilości żółci, podrażniając powierzchnię przewodu pokarmowego.

[Virine]

Virinedzięki za przepis ugotuję jak najszybciej, bo takiego pilawu jeszcze nie próbowałem. Bardzo lubię ryby oleiste, jest delikatne i bardzo smaczne, ale należy je jeść ostrożnie, staram się nie jeść ich w dużych ilościach, ponieważ jelito ze względu na zawartość tłuszczu reaguje na nie bardzo różnie. Trzeba też ostrożnie kupować olej w sklepie, bo zamiast niego często sprzedają tańsze ryby.

[Tatyana]

Tatyanadziękuję. Tak, ty (?) Też masz rację, kiedy wypełniałem przepis, byłem zdumiony, ile jest gatunków. Ale miałem szczęście, że mieliśmy duże steki, dobrej jakości sprzedane. Pilaw miło mnie nią zaskoczył

[Virine]

Virineno, oczywiście, że tak, pilaw jest na pewno bardzo smaczny, bo sama ryba jest bardzo smaczna, delikatne białe mięso bez ości. Zwykle gotuję po prostu steki w wodzie i to wystarczy, ale tutaj w pilaw!

[Tatyana]

Tatyana, Mam nadzieję, że każdy ma inny gust ...

[SoNika]

SoNika, Pilaw z masłem jest chyba bardzo smaczny, ale jakoś nie pasuje do ogólnie przyjętego pojęcia „pilaw”. Żeby zrozumieć, trzeba gotować.

[SoNika]

SoNika, bardzo ciekawy przepis! Nigdy nie próbowałem tego z rybami.
Czy 400 gramów ryżu to niewiele?

[Virine]

VirineDziękuję za podzielenie się przepisem na tego wspaniałego pływaka!
Jeśli znajdę u nas tłustą rybę, na pewno ją ugotuję!
Ale myślę, że będzie też pysznie bez masła!

[Virine]

Virinebrawo, że zaprojektowałem ten niezwykły pilaw z przepisem! Wziąłem to do zakładek, na pewno to ugotuję! Dzięki za przepis!

[liliya72]

liliya72Miałem brązowy Mistralovsky, na zdjęciu widać, że się nie wyprowadziło i trochę się skończyło.A jak jesteś przyzwyczajony, weź to. Napisz swój wynik



Helena, Svetlana, dziękuję za zatrzymanie się w Prepare, unsubscribe, pliz

Dziewczyny, nie bójcie się gotować, ugotowałam pilaw z małżami, jest naprawdę smaczny i nietypowy.

[Olga]

Olga, Tak