Grill warzywny po koreańsku (+ wideo)

Grill warzywny po koreańsku (+ wideo)

Kategoria: Dania z warzyw i owoców

Składniki
bakłażan	4 rzeczy.
słodka papryka	5 sztuk.
cebula	4 rzeczy.
pomidor	5 sztuk.
czosnek	1 głowa
sos sojowy	Tabela 4-5. l.
świeżo zmielony czarny pieprz	smak
mielona kolendra	1-2h l.
ostra czerwona papryka	smak
sok z połowy cytryny	1/2 cytryny
słodka papryka	smak
kolendra pietruszka koperek do smaku i do wyboru !!!	70gr.

Metoda gotowania

Myjemy pomidory, paprykę, bakłażany, wycieramy, kroimy bakłażany na plasterki, ale nie do końca o grubości 1 cm.

Między kółkami włożyć małe kawałki bakłażana, przykryć blachę papierem do pieczenia i ułożyć wszystkie warzywa.

Cebuli nie obieramy, tylko pieczemy w piekarniku na programie grill z konwekcją w temperaturze 180-200 gr. i upewnij się, że warzywa się nie palą.

Paprykę przewróciłam w trakcie, w razie potrzeby obniżam temperaturę, czas pracy piekarnika na 40 minut, następnie wyłączam grzanie i warzywa zostawiam do ostygnięcia, cebulę zapiekamy w środku.

Ostudzone warzywa pokroić na grubo, cebulę obrać i pokroić na grubo, włożyć do rondla i dodać wszystkie powyższe składniki - sos sojowy, cytrynę, wycisnąć czosnek, kolendrę, paprykę, ostrą paprykę czarną i czerwoną.

Wszystko miksujemy i wysyłamy do lodówki, jest bardzo smaczne i zdrowe! Smacznego!

Uwaga

Właściciele Ninja Grill i Multicooker mogą piec te warzywa w swoich maszynach! Warzywa można również piec na grillach węglowych! Ja nie dodaję oleju, kto chce, może dodać, nie trzeba solić, sos sojowy wystarczy!

[gotować]

gotować, Igormasz wspaniałe przepisy!

Bardzo dziękuję Lena !!!

[gotować]

gotować, Bardzo fajnie, na pewno to zrobię !!!

[Lerele]

Lerele, Dziękuję bardzo!!!

Potwierdzam, jest bardzo smaczny! Często robię te warzywa, po prostu pieczę je na patelni grillowej.

[gotować]

gotować,

[Lerele]

LereleJak szybko jesteś !!! Dobra robota!!! Dostosuj ostrość do smaku !!! Może wystarczy czarny pieprz !!! W grillu Ninja będziesz musiał piec cebulę dłużej niż bakłażany i paprykę !!!

A dla pikantności dodaję też papryczkę chili, pyszną

[Jouravl]

Jouravl, Dziękuję mam nadzieję !!! Tak, pyszny, ale bardzo ostry, jeśli upiec cały i położysz go tylko na talerzu !!!

[Igor]

Nie może być bez smaku! Igor, i byłem zdumiony Twoim przepisem z trzema wykrzyknikami!



Już w piekarniku. Aromaty są niesamowite. Nie martw się o pomidory - mam bardzo smaczny włoski powiew pomidorów. Zrobię z nią. Od siebie wrzuciłem czosnek do upieczenia.

Dla mnie ten przepis to rewelacja. Takie proste rozwiązanie! Obecnie staramy się ograniczyć tłuszcze, smażenie i zmaksymalizować wartość odżywczą w menu.

Fajne warzywa, mam gotowe, robi się zimno

Dzięki za przepis i zabiorę go do pojemników, myślę, że w ogóle będzie na szali.

[Svetlenki]

Svetlenki, To jest takie piękne!!! Zdrowe jedzenie!!! Jedz dla zdrowia i pójdę na masło !!!!

Svetlenkikażdy ma dom, na samym dole pod awatarem, zwój i dom.
Fajne warzywa, mam gotowe, robi się zimno

Piękno i smakowitość !!! Z lodówki te warzywa są teraz bardzo smaczne w upale !!!

Svetlenki, Svetlenki, Straszny
Pozostawiony bez domu

Lerele !!! Nie widzę też swojego domu? Muszę zrobić awatara, klikam na twoje zdjęcie i przeglądam twoje przepisy

Nie może być bez smaku! Igor, i byłem zdumiony Twoim przepisem z trzema wykrzyknikami!



Już w piekarniku. Aromaty są niesamowite. Nie martw się o pomidory - mam bardzo smaczny włoski powiew pomidorów. Zrobię z nią. Od siebie wyrzuciłem czosnek do upieczenia.

Dla mnie ten przepis to rewelacja.Takie proste rozwiązanie! Staramy się teraz ograniczyć tłuszcze, smażenie i zmaksymalizować użyteczność w menu.

mam to samo

Nawet ja nie mam domu gotować

Piękne życie warzywne !!! Dobra robota Światło !!!



Przesłano zdjęcie !!! Teraz kliknij na nią i zobacz przepisy !!!

Potwierdzam, jest bardzo smaczny! Często robię te warzywa, po prostu pieczę je na patelni grillowej.

RusalcaMuszę spróbować, mam żeliwny grill i przykryć pokrywką?

[gotować]

gotowaćdzięki za przepis!

[Igor]

Rusalca, muszę spróbować, mam żeliwny grill i przykryć pokrywką?

Igor, nie musisz przykrywać. Tylko ja nie piekę całych warzyw, tylko pokrojone. Pokrój pomidory, cebulę, bakłażany w plastry, paprykę w duże paski. Warzywa są piękne w paski. Uczyła się od swojego koreańskiego swata.

[Rusalca]

Tylko ja nie piekę całych warzyw, tylko pokrojone

Rusalca, Aniai piec też do wyschnięcia?

[Sveta]

Sveta, Tak. Patelnię smaruję pędzelkiem i pieczę.

[Igor]

Igor, nie musisz przykrywać. Tylko ja nie piekę całych warzyw, tylko pokrojone. Pokrój pomidory, cebulę, bakłażany w plastry, paprykę w duże paski. Warzywa są piękne w paski. Uczyła się od swojego koreańskiego swata.

Dobra decyzja!!! Trzeba to zanotować, więc oczywiście trochę dłużej !!!

więc oczywiście trochę dłużej !!!

To jest tak! Twoja droga jest zdecydowanie szybsza! Na pewno spróbuję.

[Ania]

To jest tak! Twoja droga jest zdecydowanie szybsza! Na pewno spróbuję

AniaDziękuję !!!

Prawie Ajapsandali.

Gratulujemy zasłużonego zwycięstwa w konkursie „Najlepszy przepis tygodnia”

[Igor]

Igor, z Victory i Myadalka!

[Igor]

Igordzięki za przepis! To musi być niesamowicie pyszne. Postaramy się. I gratuluję zasłużonej nagrody.

[Lucumon]

Lucumon, Trishka, gala10, Wielkie dzięki!!!!

[Igor]

Igor, Gratulacje !!!!

[Ania]

Ania, Dziękuję bardzo!!!

[gotować]

gotować, Gratulacje !! Przepis super !!!

[Lerele]

Lerele, Dziękuję bardzo!!!

[gotować]

gotować, Igor, gratulacje! Super przepis!

[Natalia]

Natalia, Dziękuję bardzo!!!!