Hummus „Bliski Wschód” (+ wideo)

Kategoria: Dania z warzyw i owoców
Kuchnia: arabski
Hummus Middle East (+ wideo)

Składniki

ciecierzyca Ciecierzyca gotowana 500gr.
Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 4st. l.
skoncentrowana pasta tahini 4st. l.
sok cytrynowy 1/2 cytryny
świeżo zmielony kminek 1h l.
papryka słodka lub wędzona 1h l. bez zjeżdżalni
Sól smak
wywar z ciecierzycy 150 ml.
czosnek 5 zębów

Metoda gotowania

Hummus Middle East (+ wideo)
Moczyć ciecierzycę przez 12 godzin. I lepiej jest 24, zmieniając wodę podczas procesu namaczania, gotować do miękkości, czasami zajmuje to więcej niż godzinę, spłukać do ostygnięcia
Hummus Middle East (+ wideo)
ciecierzycę, oliwę, przyprawy, sól, sok z cytryny prześlij do blendera i dokładnie posiekaj, następnie dodaj pastę sezamową tahini, wyciśnięty czosnek i dokładnie zmiksuj, dodając wywar z ciecierzycy, uzyskując pożądaną konsystencję!Hummus Middle East (+ wideo)
Wyłożyć na talerz, dodać całą ciecierzycę, posypać wędzoną papryką i polać oliwą. W bogatym w cedry Libanie hummus posypuje się orzeszkami pinii!
Smacznego!


Wszystkie przepisy

© Mcooker: najlepsze przepisy.

Mapa witryny

Radzimy przeczytać:

Wybór i obsługa wypiekaczy chleba