Labraks marokański

[Metoda gotowania:]

Labraks marokański

Kategoria: Dania rybne

Składniki
okoń morski	1 szt.
Sól	smak
Do wypełnienia:
Pietruszka	1/2 pakietu
czosnek	1 goździk
skórki z cytryny	1/2 łyżeczki
masło	50g
Oliwa z oliwek	50g

Metoda gotowania

• Labraks przygotowany według receptury Igora Ugolnikova.
• Metoda gotowania:
• Opłucz rybę, usuń łuski, usuń wnętrzności ryby, odetnij płetwy, ponownie spłucz pod wodą. Suchy.
• 
• Przygotuj nadzienie: posiekaj zioła i wymieszaj z posiekanym czosnkiem i skórką z cytryny. Dodaj 1 łyżkę. l. rast. obrazy olejne.
• 
• Posolić tuszę okonia morskiego, włożyć nadzienie do brzucha.
• 
• Na patelni grillowej rozgrzej masło i oliwę z oliwek.
• 
• Połóż rybę i smaż z obu stron do miękkości.
• Na półmisek na 5 minut przed końcem smażenia przełóż kapary, przykryj i zmniejsz ogień. (Zrobiłem bez kaparów i nie zamykałem wieczka).
• Prawdziwi Marokańczycy wkładają do nadzienia kolendrę i bazylię, ale z pietruszką jest bardzo ...
• Tak przygotowaną rybę można piec w piekarniku w temperaturze 190 stopni przez 20 minut. Lepiej to zrobić na silikonowej macie. Nie zapomnij tylko raz odwrócić ryby i podlać ją sokiem.
• Moje emocje: pyszne, delikatne, soczyste ... żołądek mruczał ...

Uwaga

Źródło: 🔗

mój żołądek mruczał ...

Mruczeć mruczeć !!! To jest glamour !!!!

[Omela]

Omelano cóż, coś takiego ...

Zawsze chcę ryby! a to jeszcze bardziej !!!

[b]

Zawsze chcę ryby!

Natus i ja !!! Może w organizacjibnie masz wystarczającej ilości fosforu?

Powiedziałbym, czego mi brakuje ... ale ... Zjadam ryby od dzieciństwa

Gan, omdlę. : omdlenie: Mamy teraz problem z porządną rybą. Wszystkie lody są zamrożone. Chyba że po prostu spróbuj tak upiec srebrnego karpia

Spróbuj, Tan ... Jeszcze do niedawna w naszym kraju nie można było kupić dobrej ryby ... A teraz w Czechowie otworzyło się Crossroads, jest taki wydział rybny !!! Długo stałem oniemiały przy ladzie, a potem zacząłem się domyślać - mam kupę pieniędzy i mogę ją ponieść !!!

Mam pod nosem potężny Megamarket, ale na jego asortyment nie można spojrzeć bez łez

[Labraks ... pietruszka w środku ...Ganya w kuchni ...Piękny jak Fuji ...]

Labraks ... pietruszka w środku ...
Ganya w kuchni ...
Piękny jak Fuji ...