Zupa szparagowa ze szpinakiem i mlekiem kokosowym

Zupa szparagowa ze szpinakiem i mlekiem kokosowym

Kategoria: Pierwszy posiłek

Składniki
szparag	300g
szpinak	100 gramów
cebula	1 szt
korzeń imbiru)	3-4 cm
mleko kokosowe	1 filiżanka
bulion warzywny lub woda	2 kubki
zmielony czarny pieprz
skórki z cytryny
Sól

Metoda gotowania

• W tym przepisie szparagi, szpinak i mleko kokosowe są w doskonałej harmonii.

• Obierz szparagi i odetnij szorstkie końce.

• Drobno posiekaj cebulę, zetrzyj imbir.

• Umyj i posiekaj szpinak.

• Rozgrzej patelnię, wlej olej, usmaż cebulę i imbir.

• Wlej bulion lub wodę do rondla, włóż do pieca i zagotuj. Dodać sól i szparagi, ponownie zagotować, zmniejszyć ogień, przykryć i gotować około 10 minut.

• Dodaj szpinak, gotuj przez kolejne 5 minut i wyłącz.

• Zdjąć z ognia, wlać do blendera, dodać mleko kokosowe, skórkę z cytryny i pieprz.

• Pokonaj, aż będzie gładkie.

• Ta delikatna i pyszna zupa może być podawana na ciepło lub na zimno.
• 

Naczynie jest przeznaczone do

2 porcje

Czas na przygotowanie:

20 minut

Program gotowania:

talerz

Podobne przepisy

Pulpety z kurczaka z orkiszem, curry i mlekiem kokosowym (Elena_Kamch)

Kokosowa bułka (z mlekiem kokosowym i ciastem kokosowym) (Znak)

Mleko i olej kokosowy (mikser Profi Cook PC-MSM1024) (Omela)

[Galya]

Już dziś, bardzo drogie szparagi, strach jest taki drogi, ale na małym talerzu, a nie na misce, możesz sobie pozwolić na wydanie „ładnego grosza”
Kilka razy gotuję szparagi, prawdopodobnie z chciwości

Galyadzięki za pyszne!

[Dębnik]

Dębnikkochanie, ale księżniczka nie przychodzi codziennie. Możesz i leczyć.
A zupa jest pyszna!

[Gala]

Gala, Galina, Mam takie zupy w mojej rodzinie… tak, w ogóle kochają szparagi, te pożyteczne szparagi… no cóż, szpinak oczywiście. dzięki za przepis

[Galya]

Ale księżniczka nie przychodzi codziennie

Galya, Zgadzam się, że dla dobra naszych ślicznych małych księżniczek nie możesz tego zrobić

Świetny produkt, szkoda tylko, że jest bardzo drogi. Szparagi są w sezonie w Europie

[Gala]

Gala, Galinatak, sezon na szparagi, przedwczoraj zrobiłem szparagi z omletem ... pyszne

[Gala]

Gala, Galinochka, wow, co za przepis! : girl-omdlenie: Bardzo piękna prezentacja i zdjęcie! Mmmm .. A szparagi mam już na skrzydłach mrożone) mleko kokosowe naprawdę netto .... Dzięki za przepis!

I mam mrożone szparagi czekające w skrzydłach) mleko kokosowe naprawdę nie ...

No to idziemy do ciasta szparagowego