Pieczony halibut na warzywnym łóżku

Pieczony halibut na warzywnym łóżku

Kategoria: Dania rybne

Składniki
filet z halibuta	600-700 gr
bakłażan	1 średni
papryka	1-2 szt.
żarówka	1 średni
marchewka	1 szt.
zdusić	1 mały
pomidor	2 dojrzałe
czosnek	2 goździki
kochanie	2 łyżki stołowe. l. ciekły
musztarda	1-2 łyżki. l.
sok cytrynowy	2 łyżki stołowe. l.
sól pieprz	smak

Metoda gotowania

• 1. Pokrój bakłażana, paprykę, marchewkę, cukinię, cebulę i pomidory. Drobno posiekaj czosnek.
• 2. Podsmaż na patelni czosnek, cebulę i kawałki bakłażana. Dodaj tam paprykę, cukinię i marchewkę. Dopraw solą, pieprzem i smaż przez 5 minut.
• 
• 3. Warzywa przełożyć do brytfanny z wysokimi bokami. Rozłóż plasterki pomidora na warzywach. Trochę soli.
• 
• 4. W szklance wymieszaj sok z cytryny, miód i musztardę.
• 5. Umyj i osusz rybę. Namaść solą i pieprzem (mam młynek - mieszankę papryki). Ułóż na warzywach.
• 
• 6. Polej rybę miodem.
• 7. Piec w temperaturze 190º przez 25 minut lub do złotego koloru.
• 
• 8. Podawać z ziołami i cytryną.

Uwaga

Na podstawie tego przepisu: 🔗

[Gasha]

Gashaco za apetyczna ryba ze skórką! Klasa!

Dziękuję Tatul!

Och, Gashenka! To jest takie piękne! Polizałbym ostatnie zdjęcie!
Dziś też mamy rybę!

Dziś też mamy rybę!

Więc kerdyk owiec?

Wydawało mi się, że zjadłem już kolację i byłem pełny. Dlaczego ślinienie jest tak aktywne?

Dlaczego ślinienie jest tak aktywne?

Nie wiem kochanie !!! Może zadzwonimy do Manya ???

Nie wiem kochanie !!!

Wiesz, wiesz! Po prostu jesteś nieśmiały!

Więc kerdyk owiec?

tak, zostało tylko w zamrażarce

To dobrze! ryba jest świetna! Powiedz mi?

Powiem Ci !!!

ryba jest świetna! Powiedz mi?

Ryba jest bardzo fajna, a to podwójnie!

Dla kobiety wszystko powinno być w porządku!
Legowisko halibuta i pierza ...

Chciałem ... Ale dawno nie widziałem halibuta w sprzedaży ...

Len gotujemy z flądrą lub łososiem

Nie, Galyunechka Halibut to HALBUT !! Flądra powinna rano pływać i przygotowywać na obiad albo nic !! Ale łosoś nadal będzie źle smakował ... Chciałam tylko halibuta, nawet bez warzyw

[Gasza,]

Gasza, co za pyszny halibut - pyszny!
Dzięki za przepis i przypomnienie o halibutach!

Dzięki przypomnieniu halibuta!

Dzięki za pochwałę, Marishka! Chcesz, żebym przypomniał Ci inny wątek ??? Mówią, że jadły sterleta jak karpia ...

[Gasza,]

Mówią, że jadły sterleta jak karpia ...

Jak, jak pamiętamy, sir ... jadłem kiedyś!
Gasza, pamiętaj o czymś innym pysznym, proszę!

Świetny przepis! Podziękować!

Irishka, cóż, dajesz !!!

Zawsze komentuję moich znajomych! Mam grupę 🔗,
Chciałbyś dołączyć?

Irlandczyk, nadal jestem w zakładkach, dobrze? Nie mam czasu na nic ...

W ten sposób udało mi się przegapić taką piękność Gashenka, dzięki za przepis!
Wprowadzam to do zakładek, bo od stu lat nie widziałem halibuta w sprzedaży. Ale nagle udaje mi się kupić, na pewno będę gotować

Marish, możesz gotować z pulchną flądrą ...

W moim domu pojawił się halibut. Nie wiem, co ugotować, ale oto Twój przepis !!! a wszystkie produkty są tam, prawie wszystko, cukinii nie ma, myślę, gdzie mogę to zrobić, w MV, AG lub piekarniku? czy na konwekcji w kuchence mikrofalowej ??
Mam dwa steki i sto pytań 🔗))))))

Wybrałbym piekarnik! Dobrze dla ciebie, Tan ... Masz halibuta!