Filet z dorsza w omlecie

Kategoria: Dania rybne
Filet z dorsza w omlecie

Składniki

filet z dorsza 800 gramów
jajko 3 szt.
mleko 100-150 ml.
Sól Smak

Metoda gotowania

  • Gotuj filet z dorsza przez kilka 30 minut. Następnie układa się go w formie i wylewa masą omletową i ponownie w podwójnym kotle przez 30-40 minut. Rezultatem jest bardzo łatwy w przygotowaniu i dietetyczny posiłek. Jeśli wlejesz tylko omlet "białkowy", otrzymasz danie dozwolone z dietą 5P.

Czas na przygotowanie:

1 godzina

Program gotowania:

Podwójny bojler

Uwaga

Dieta 5P polecana przy zapaleniu trzustki.

Jiri
Olga; dzięki za dobry przepis! Myślę, że możesz użyć dowolnej ryby.
lwiątko
Oczywiście wolę gotować mniej tłuste, takie jak mintaj lub dorsz.

Wszystkie przepisy

© Mcooker: Najlepsze przepisy.

Mapa witryny

Radzimy przeczytać:

Wybór i obsługa wypiekaczy chleba