Zielone śniadanie smoothie

Zielone śniadanie smoothie

Kategoria: Drinki

Składniki
Duży ogórek	1 szt
Zielone jabłko	1 szt.
Łodygi selera	4 rzeczy.
Pietruszka	10 gałązek
Korzeń imbiru	2cm
woda	500 g

Metoda gotowania

• Zetrzyj korzeń imbiru na drobnej tarce.
• Ubij wszystkie składniki blenderem.
• Nie wiem o śniadaniu (tak się nazywa w oryginalnym przepisie), w końcu tradycyjnie mamy owsiankę na śniadanie, ale jako podwieczorek tak! Smacznie i zdrowo!

Naczynie jest przeznaczone do

4 porcje

Uwaga

przepis z czasopisma „Szkoła Gastronomiczna” №4 \ 2015

Dobra robota, w końcu Omelochka! : dziewczyna-tak: Promujesz zdrowe i smaczne przepisy, jakie są piękne! Prawidłowo, woda smoothie usuwa kamień! I wkrótce nas nauczysz!

I położyłem cię z słonką Lenke, tak, przepraszam ... Już zapytała, prawda?

Olya, dzięki! Nie propaguję, używam ich. A najbardziej niesamowite jest to, że lubię ten smak. Ten okazał się bardzo lekki, powiedziałbym wręcz przewiewny !!

Mmmm, co za piękność! Jutro pójdę do sklepu po brakujące składniki.

[Tatyana]

TatyanaAby wzbogacić smak, użyj mniej wody.

Ogórek i seler! Moja ulubiona kombinacja

[Tatyana]

Tatyana,

Nie propaguję, używam ich

Ty, co najważniejsze, szykuj się, wyglądasz, a ludzie się angażują, zwłaszcza męska połowa.

[Omela]

Omela, jeśli mój mąż odmówi użycia, ja sam chętnie zniszczę ten napój)) dziękuję za wspaniały przepis!

Oksana, jaki piękny kolor !!!
(Ja też, dzisiaj z smoothie, jagoda)

zwłaszcza męska połowa.

Mój mąż pije z przyjemnością. a nawet pyta, kiedy nie robię tego z powodu lenistwa.

nawet jeśli mąż nie chce go używać,

Tanya, pozwól mu czytać książki Butenko (Greens for life, itp.), Korzyści są tam tak popularnie opisane. A już pisałem, że lepiej zacząć od słodkich koktajli. Na przykład TUTAJ z tego.


Zielony koktajl "Słodka pietruszka" (V. Butenko) (Omela)



Zobacz też Mam innych w moim profilu.

[GruSha]

GruSha, Gulya, dzięki! Poszedłem i spojrzałem na twoje, bardzo smaczne i piękne!!

Mój mąż pije z przyjemnością.

Mój też to wszystko kocha! Mówię o innych, dziewczyny narzekały, że nie da się ich zrobić ... Butenko też jest na półce w bezpośrednim dostępie, chyba tylko publikacje są stare!

Pobrałem go z internetu, są tylko dwie lub trzy książki w domenie publicznej.

Ile dobrych informacji!

Tan i pozwól mi poczytać więcej.

🔗

o jej leczniczym kwasie na surowicy.

Och, daj spokój ... wylej tyle serum.

[Omela]

Omela, Oksana, użycie jest dobre. Ale miał kamienie nerkowe, przeprowadzili analizę kamienia, który wyszedł, i przepisali dietę, zgodnie z którą należy ograniczyć ilość zieleni. Lepiej wykluczyć ... A on też nie lubi selera. Jakoś dodałem to do sałatki, całkiem sporo, potarłem na drobnej tarce, żeby nie zauważyć, a potem przeczytałem
W każdym razie zrobię koktajle, zwłaszcza, że ​​wkrótce zacznie się zielony sezon. A moje, jeśli chcą, będę zadowolony, a jeśli nie, to dostanę więcej!
A ja już opiekowałem się Twoimi koktajlami i uczyłem się, gdy tylko dostałem robot kuchenny z blenderem.

Tanya, oczywiście, ze zdrowiem trzeba się liczyć!

[Oksana]

Oto one, przystojniaku.

Smak jest ostry, chociaż użyłam tylko połowy normy imbiru. Reszta to recepta!
Pyszny, łatwy do picia! Oksana bardzo dziękuję za pyszny i zdrowy przepis.

[Tatyana]

Tatyana, uraaaa !!! Zzielenieć !!!! Cieszę się, że Ci się podobało!)