Sałatka Warzywna „Chill”

Sałatka Warzywna „Chill”

Kategoria: Dania z warzyw i owoców

Składniki
cukinia	100 gramów
marchewka	100 gramów
ogórki	100 gramów
koperek, zielona cebula
wymagana mięta	4-5 liści
kochanie	0,5 łyżeczki
Sól	0,5 łyżeczki lub do smaku
olej roślinny	1 łyżeczka

Metoda gotowania

• Cukinie, marchewki i ogórki pokrój na niezbyt małe kawałki. Moja zasada jest taka, że ​​zęby powinny mieć pracę, w związku z tym należy poprawić ukrwienie dziąseł, dlatego należy promować ich zdrowie. Samo żucie pokarmu korzystnie wpływa na procesy trawienne.
• Rozkojarzony ... Dodaj przyprawy, olej do posiekanych warzyw i wymieszaj. Nie bądźcie zbyt gorliwi, nie musimy szukać oddzielenia soku i zmiękczacza. Warzywa powinny pozostać chrupiące.
• A po kamieniach milowych tych manipulacji dodaj zielenie. Możesz go pokroić, jak chcesz, ale mięta jest mniejsza. Wtedy taka ilość mięty będzie obecna w całej objętości sałatki i nada jej lekki, dyskretny smak, który pozwoli na podanie tej sałatki nawet jej zagorzałym przeciwnikom.

Naczynie jest przeznaczone do

300 gramów

Czas na przygotowanie:

nie więcej niż pół godziny

Program gotowania:

krajanie na plastry

Podobne przepisy

Pikantna sałatka jarzynowa (Stóg)

Sałatka z mieszanych warzyw z kiełkami groszku i mackami kalmarów (Administrator)

Sałatka Warzywna „Na Żywo” (AnaSamaya)

Ciekawy
Tanya, czy naprawdę poczujesz chłód?

[Żyrafa]

ŻyrafaTatiana to ciekawa letnia sałatka! I smacznie i zdrowo z cukinią!

[Antonina]

Antoninasałatka jest naprawdę lekka. Jak w gotowaniu. i w jedzeniu. Cóż, nikt nie anulował zalet warzyw. Teraz przygotowałam też danie z cukinii. Moja córka jest oburzona, że ​​właśnie zjadła śniadanie i takie aromaty szaleją. tutaj istnieje kontrowersyjna kwestia przydatności dla tych, którzy stale odchudzają się. Bawię się z mamą. Moja cukinia nawet nie zakwitła w tym roku.

[Irina]

Irinamięta drażni receptory, a raczej mentol i poczujesz to. Tylko pamiętaj, aby ciąć drobno, aby te wrażenia były dyskretne, ulotne.

Wspaniała sałatka mimo całej swojej prostoty! Odszedłem od przepisu i potarłem marchewki o „naleśnikową” tarkę kombajnu. Pozostawiamy cukinię i ogórki w plastrach. Wydawało mi się, że kropla octu wcale nie zepsuła jego smaku.
Zabieram je do częstych. Dziękuję Ci!

Nie wiedziałem, że taka tarka nazywana jest też naleśnikiem. Na placki ziemniaczane pocieram marchewki. I ocet, zgadzam się, przyda się tutaj.

[Żyrafa]

Żyrafatak to się nazywa w instrukcji białoruskiego kombajnu. Średniej wielkości wióry nie są płaskie, ale takie „kwadratowe” wióry

Jasny. Moja tarka nazywa się „Do marchwi po koreańsku”