Chudy ciastko pszenno-żytnie z cebulą i tuńczykiem

[Ciasto:]

Chudy ciastko pszenno-żytnie z cebulą i tuńczykiem

Kategoria: Pieczywo

Składniki
Ciasto:
mąka pszenna c. od	150 g
mąka żytnia obrana	100 gramów
olej roślinny	100 ml
Sól	1/3 łyżeczki
wrzątek	100 gramów
Nadzienie:
Zielona cebula	150-200 g
tuńczyk w puszce	200 g
olej roślinny do smażenia	1-2 łyżki. l
nasiona lnu (opcjonalnie)	2 łyżeczki

Metoda gotowania

• Wymieszaj mąkę pszenną i żytnią, dodaj sól i olej roślinny. Wymieszaj, wlej wrzącą wodę. Zagnieść ciasto.

• Pokrój cebulę razem z białymi kawałkami.

• Na patelni rozgrzać olej roślinny. Smażyć cebulę przez 1-2 minuty, aż będzie miękka.

• Po spuszczeniu oleju rozgnieć tuńczyka widelcem, niezbyt drobno.

• Ciasto rozwałkować na okrąg o grubości 2-3 mm.

• Środek posiekaj widelcem.

• Na wierzch kładziemy cebulę - kawałki tuńczyka.

• Nadzienie owinąć brzegami biszkoptu, posmarować wodą i posypać siemieniem lnianym.

• Piec w piekarniku nagrzanym do 200C przez 25-30 minut.

• 
• Smacznego!

Podobne przepisy

Ciastka z suszonymi śliwkami i mozzarellą (MariS)

Chude ciasto biszkoptowe (wernisag)

Biszkopt gryczany z gruszkami, śliwkami i czekoladą (Podmosvichka)

[Sonadora]

Sonadoraoch, co za pyszne !!!
Potem w szafie natknąłem się na tuńczyka, chyba gdziekolwiek by to było, ale wtedy przepis dotarł na czas

[Sonadora]

Sonadora, Manechkaaaa !!! Co za cudowne przydatne !!! Dzięki za znalezienie i przyniesienie!

Może dzisiaj nakarmię ciastka! Proste i przydatne!

Manya, jaka ona jest zimna? A może nie miałeś czasu na ochłonięcie?

[Lerele]

Lerele, Svetadzięki dziewczyny. Byłbym zadowolony, gdyby ten pomysł był dla Ciebie przydatny.

natknąłem się na tuńczyka, myślę, że gdziekolwiek to jest

Lerele, Miałem to samo pytanie: gdzie by to poszło? Nie chciałam iść do sałatki (pomidory są już bez smaku), więc dodałam ją do ciast.

jak ona jest zimna?

SvetaPodobało mi się zarówno ciepło, jak i zimno.