Chudy biszkopt gryczany z jabłkami

[Gotowanie nie jest trudne. Post jest pyszny. Najważniejsze to robić to z miłością i nie jeść siebie!]

Chudy biszkopt gryczany z jabłkami

Kategoria: Pieczywo

Składniki
mąka gryczana	100 gramów
mąka pszenna premium	100 gramów
olej roślinny b / s	40 ml.
wrzątek	160 ml.
Sól	frytki.
cukier waniliowy	1 paczka.
jabłko	1 szt.
cukier	2 łyżki stołowe. l.
cynamon	1 łyżeczka
proszek do pieczenia	1 łyżeczka
cukier puder	opcja

Metoda gotowania

• Połącz obie mąki, proszek do pieczenia, cukier waniliowy i sól.

  Wlej olej.

  Zmiel na okruchy.

  Wlać wrzącą wodę. Możesz tego potrzebować mniej więcej. Wszystko zależy od wilgotności mąki.

  Zagnieść ciasto. Ciasto nie jest lepkie, ale raczej miękkie. Przykryj ciasto i pozostaw na stole lub wstaw do lodówki na 30-40 minut.

  Lekko posyp dywan mąką. Zagnieść ciasto lub zawinąć w kółko. Grubość ciasta wynosi 3-4 milimetry.

  Pokrój jabłko na cienkie plasterki. Połóż na cieście. Pozostaw brzegi ciasta (3-4 centymetry) wolne. Nadzienie posyp cukrem i cynamonem.

  Wsuń krawędzie do wewnątrz. Przełóż biszkopt na blachę do pieczenia. Posyp boki cukrem.

  Wstawić do piekarnika nagrzanego do 180-200 stopni i piec przez 20-30 minut.

  Zdobyć. Odstaw na 3-5 minut i delikatnie przenieś na ruszt. Pozostaw do ostygnięcia. W razie potrzeby posyp cukrem pudrem.

  
• Gotowanie nie jest trudne. Post jest pyszny. Najważniejsze to robić to z miłością i nie jeść siebie!

Uwaga

Przepis zaczerpnięto z firmy ALEX & MILANA.
Pyszne. Niezwykły. O jasnym smaku i zapachu gryki. Dla mnie lepiej smakuje, gdybym był całkowicie schłodzony. Polecam!

A jaka mąka? Kasza gryczana zielona czy zwykła gryka?

Gdyby był zielony, to byłby zapisany w przepisie)

Pyszne. Niezwykły. O jasnym smaku i zapachu gryki. Dla mnie lepiej smakuje, gdybym był całkowicie schłodzony. Polecam!

Angela dzięki za przepis! Nie jest przeznaczone zjeść ciastko, które ostygło, dzieci nawet nie pozwoliły jej ostygnąć. Jedli i jęczeli, że nie jedli nic smaczniejszego… Nawet nie udało mi się tego skosztować. Podziękować!

[Katerina]

Katerinacieszę się, że dzieci to doceniły. Za Twoje zdrowie!

Jak ja to przegapiłem!
Ciekawe połączenie, nie wyobrażam sobie smaku kaszy gryczanej z jabłkiem.
Na początek trzeba ugotować owsiankę z jabłkiem!

[Ksyusha]

Ksyusha, pyszne.
Ostatnio widziałem gdzieś przepis na kaszę gryczaną z jabłkiem.
Dziwne, że to przegapiłem. Na wystawie jest teraz kilka przepisów. Szkoda.

Wszyscy są leniwi ...
Tutaj musisz spróbować, ze względu na zainteresowanie sobą, kochani!

[Ksyusha]

KsyushaCzekam na wrażenia.

!



A jeśli zamiast mąki - zmiel kaszę gryczaną w młynku do kawy.