Princess Pizza Diet Lemon Sernik

Princess Pizza Diet Lemon Sernik

Kategoria: Zdrowe odżywianie

Składniki
Ciasto
otręby owsiane	4 zaokrąglone łyżki stołowe
jajka	2 kawałki
woda	2 łyżki stołowe
stewia	na czubku noża
lub brązowy cukier	1 łyżeczka
proszek do pieczenia	1 łyżeczka
Sól	na czubku noża
wanilina, skórka lub kakao	opcjonalny
Napełnić
beztłuszczowy miękki twarożek	400 gramów
jogurt naturalny	200 gramów
cytryna mała	1 kawałek
jajka C-O	1 kawałek
stewia lub brązowy cukier	smak

Metoda gotowania

• Do gotowania potrzebna jest silikonowa forma d = 22 cm.
• Zmiel otręby w młynku do kawy.
• Dodaj proszek do pieczenia.
• Jajka lekko wstrząsnąć i trochę podlać, stopniowo wprowadzać do otrębów, ciągle mieszając, aby się nie zgniotły.
• Ciasto okazuje się jak na naleśniki.
• Wlej do foremki, wygładź wzdłuż dna łyżką.
• Usuń skórkę z cytryny na drobnej tarce.
• Wyciśnij sok.
• Twaróg, jogurt, jajko, stewię lub cukier, sok z cytryny ubić blenderem, aż bąbelki.
• Dodaj startą skórkę i delikatnie wymieszaj.
• Wylej na ciasto.
• Piec zimną księżniczkę przez 10 minut, nie więcej!
• Odłącz i zostaw na 30 minut.
• Otwórz kilkakrotnie pokrywę, wypuść parę, aby nie gromadził się kondensat.
• Delikatnie wyjąć z piekarnika, ostudzić całkowicie i wstawić na noc do lodówki.
• W razie potrzeby udekoruj owocami lub posyp startą czekoladą.

Naczynie jest przeznaczone do

opcjonalny

Czas na przygotowanie:

30 minut + chłodzenie

Program gotowania:

pieczenie w urządzeniu do robienia pizzy Princess

Uwaga

Przepis jest prefabrykowany, ze zmianami. Wypróbowałem kilka opcji, ta jest najbardziej udana

Dzisiaj zamiast jogurtu dodałem odważony zero kefiru, minus 25 na ulicy, niechęć do czołgania się na ulicę.
Nie wpłynęło to zbytnio na smak, a jogurt był nieco bardziej miękki.
Po schłodzeniu masa jest gęsta. Jeśli zostanie pozostawiony w formie do rana, wierzch nie pęknie.

W ogóle nie wygląda jak zapiekanka!!!
Smak jest delikatny kremowy, bardzo przyjemny
A fakt, że ciasto jest zrobione z otrębów, wcale nie jest odczuwalny. Następnym razem zastąpię jedną łyżkę mieloną
orzechy, będzie super

Będę musiał spróbować zrobić suflet dietetyczny w małych foremkach z tej masy twarogowej.

Po ostygnięciu idealnie odszedłem od boków silikonowej formy, nigdzie nie przykleiłem się.

Bardzo podobał mi się przepis, kawałek na deser i do kawy, więc szczerze ...

Podobne przepisy

Sernik w szybkowarze Brand 6050 (Kupalnik)

Sernik z twarogiem i cytryną w multicookerze Philips HD3060 / 03 (petu)

Princess Pizza Diet Lemon Sernik (Podmosvichka)

Łał!! jak wspaniale!!! trzeba spróbować !!!

Poczekam na recenzję.

Dobra robota, czy nie ma dużo soku z całej cytryny?

Dziękuję.
Jeśli cytryna nie jest duża, to najprzyjemniejsza kwaśność

Lena, prawdopodobnie jesteś na etapie supportu? A może jesz „na podstawie” Sybarite? Ostatnio właśnie tak się u mnie potwierdziło, co osobiście daje mi stały zysk. Kusi, żeby upiec sernik

Zacząłem ... uruchomiłem piekarnik ...

Lena, prawdopodobnie jesteś na etapie supportu? A może jesz „na podstawie” Sybarite? Ostatnio tak właśnie się u mnie potwierdziło, co osobiście daje mi stały zysk. Kusi, żeby upiec sernik

Odpowiadam, kiedy Leny nie ma, bo wiem: Tak, na drugoplanowej. Tak, na podstawie Sybarite. Po prostu nie rozumiem, jak to się może stać przez przypadek - dla mnie przestrzeganie tych zasad wymaga znacznej ilości czasu.Ale jest też efekt, odrzucone 21kg nie wraca (wkrótce będzie to 2 lata).

Anh, dziękuję za odpowiedź, kiedy tworzyłem piękno
Dołączam, jestem na sybarycie od 3 lat (będzie 7 stycznia), spadło 16 kg.
Podczas gdy pah-pah waga jest praktycznie stabilna, kilogram chodzenia tu i tam, ale to normalne.

I spróbuj zrobić sernik, dlaczego nie rozpieścimy się czymś smacznym!
Dziś mój mąż nawet zjadł kawałek.
Powiedział, że jest smaczne, ale nie jego, potrzebuje grubszego i więcejgrubszysłodszy.

Wciąż mam pomysły, jak pobawić się przepisem. Jeśli okaże się pyszny, podzielę się

[Helen3097]

Helen3097, Lenochek, wszyscy niecierpliwi, będę czekał na twoją opinię

[Helen3097]

Helen3097, Lenochek, wszyscy niecierpliwi, będę czekać na twoją opinię

już na balkonie ... stygnie ...

Nie spiesz się, odstaw do rana.
Będzie gęstszy

[Podmosvichka]

Podmosvichka, Lena, a co jeśli pieczesz w piekarniku? Jak więc radzić sobie z reżimem temperatury? Umieścić w ciepłym miejscu?

[Elina]

Elina, Lena, możesz spróbować w piekarniku.
W oryginalnej recepturze jest w nim gotowany.
Piec w temperaturze 170 stopni przez 30 minut, a następnie odstawić do ostygnięcia.
Umieść miskę z wodą na dnie piekarnika, tak aby nie pękła.
Powinno się udać.

Czy zrobiłeś to dwukrotnie w objętości? A potem mam wielu zjadaczy. A przepis jest kuszący.!

[kolobok123]

kolobok123, Natasza
Wykonane w formie d = 30 cm.
Na torcie wszystko jest niezmienione, okazało się, że jest cieńsze.
Na samą wagę - 500 gramów twarogu, 300 gramów jogurtu, reszta jest zgodna z przepisem.
Okazało się tylko dla kształtu.

[Podmosvichka]

Podmosvichkano cóż, tak właśnie zrobiłem ... po pierwsze dodałem otręby jeszcze 2 łyżki. l., bo był płynny… po drugie, gdy twarożek był ubity, okazał się bardzo gęsty i nie dałoby się go nałożyć na taką masę… Dodałam 2 łyżki jogurtu. l. i 1 jajko .... a to nie było dużo .... I przepis bardzo mi się spodobał, uwielbiamy ten ... szczególnie na obiad .... Dziękuję !!!

[Helen3097]

Helen3097, Lena, cieszę się, że mi się podobało, dzięki za informację zwrotną.

Ciasto na torcie powinno być wodniste, może tylko różnymi łyżkami
Ale dlaczego gęsta masa twarogowa jest niezrozumiała?
Dostaję bardzo płynny prosty, miękki twarożek i jogurt oraz jajko i sok ...
To nie jest jasne.

Dostaję bardzo płynny prosty, miękki twarożek i jogurt oraz jajko i sok ...
To nie jest jasne.

mój twarożek jest miękki, ale wytrawny .. Kozelsky biorę w ATAK 0%

Ciasto na torcie powinno być wodniste, może tylko różnymi łyżkami

podobno ... lub mniej jajek ... no cóż, napisałeś, że to było jak naleśniki ... ale w końcu miałem gnojowicę, więc dodałem ... najważniejsze że wszystko poszło dobrze ...

Wszystko jasne.
I najpierw zmierzyłeś otręby, a potem je pokroiłeś, czy na odwrót?

Cóż, to wszystkie szczegóły, najważniejsze jest to, co mi się podobało

Helen, Podmoskvichka oznaczało miękki twaróg o konsystencji śmietany, np. W tubce. Mam rację, Lena?

Najpierw zmierzyłem ...

Ach, tak, mam miękki twaróg, dom w wiosce zero.

Lena, teraz dodam do przepisu 4 czubate łyżki.
Aby nie było żadnych trudności

[Helena]

Helenano ze zjeżdżalnią może jest ok ... ale wziąłem to bez slajdu ...

przepraszam