Zupa Ananasowo-Ogórkowa (Smoothie)

Zupa Ananasowo-Ogórkowa (Smoothie)

Kategoria: Dania z warzyw i owoców

Składniki
Ananas	Kubek 2
Świeży ogórek	1 duży
Zielona sałatka	1 garść
Orzechy (makadamia lub dowolny wybrany)	1 garść
Szalotka	0,5 łyżeczki
Kolendra	mały pakiet
Sok z limonki (cytryny)	1 łyżka. l
Sól	smak
Papryczka jalapeno lub sos tabasco	smak

Metoda gotowania

• Gorące lato zmienia preferencje smakowe. Często w letnie upały nie masz ochoty na jedzenie. Ale odmowa jedzenia nawet w upale jest całkowicie błędna, ponieważ konieczne jest nadrobienie strat, które organizm ponosi z powodu letnich upałów. I tutaj najlepiej nadają się zimne zupy, które nie tylko gasią pragnienie i pomagają przywrócić równowagę wodną, ​​ale także dają uczucie sytości. A naturalna kompozycja z całym kompleksem witamin i mikroelementów w skoncentrowanej formie da namacalny fizyczny zastrzyk energii! Podczas gdy ciężkie, tłuste potrawy w ekstremalnym upale nie poprawią zdrowia. Sprawdź sam!
• 
• Proponuję pyszną letnią zupę, która odświeży i odżywi Twoje ciało w upale. Przyda się również po sporcie.
• Kupowanie ananasów w naszych warunkach to zawsze „świnia w worku”, bo często zdarzają się po prostu wytrawne, a do tej zupy dobrze się nadają.
• Przygotowanie proponowanego smoothie jest bardzo proste! Umieść wszystkie składniki w szklance blendera i dobrze wymieszaj. Blender ręczny też się sprawdzi.
• - Orzechy lepiej namoczyć na pół godziny przed gotowaniem, ale niekoniecznie.
• -Jeśli chcesz rozcieńczyć zupę, dodaj świeżo wyciśnięty sok ananasowy lub ogórek.
• -Orzechy makadamia są idealne do tego przepisu. Orzechy nerkowca też są dobre, ale w zupie dominuje smak. Po namoczeniu lepiej obrać migdały.
• -Zamiast ostrej papryki można włożyć trochę cayenne (jak chcesz). Do zupy dodałem dzisiaj sos Tabasco (dosłownie jedna kropla).
• -Dla dzieci można wykluczyć pieprz!
• Smacznego i spokojnego letniego życia dla każdego !!!

Naczynie jest przeznaczone do

2 porcje

Czas na przygotowanie:

5 minut

[zadowolony]

To jest drink - język nie ośmiela się nazwać tego prozaiczną zupą!
zadowolony, Czuję, jak pyszne! Nie gotuję zimnych zup - nikt w rodzinie ich nie kocha, a ten napój to tylko magazyn witamin i minerałów, a nikt z moich znajomych nie nazwie go zupą! Hurra!!!

[MariS]

MariS, ogólnie można go przygotować jako słodki koktajl lub ostry, że tak powiem, o męskim charakterze. Teraz w Moskwie pojawiły się niedrogie ananasy, a ja trafiłem na wyjątkowo smaczne !! I słodkie!

Bardzo podobał mi się przepis, na pewno to zrobię, po prostu poczekam na ogórki ogrodowe i od razu zrobię

[irysikf]

irysikfwięc czekam na ogrodników !!! Mogę kupić tylko w takiej formie .....: dziewczyna-tak: dziękuję !!!

Ciekawy !! Powiedziałbym nawet ... super! Ale szczerze mówiąc nie wyobrażam sobie smaku.

[Tanyulya]

Tanyulya, nigdy nie boli, aby spróbować! : kwiaty: Smak zależy od proporcji ananas-ogórek, a im słodszy ananas, tym słodsza zupa, odpowiednio :) Najważniejsze, żeby nie przesuwać cebuli!

[Rada-dms]

Rada-dms, wróciłem z pracy do domu, po drodze mogłem kupić tylko ogórki, musiałem zrobić z krążków ananasa. Dodałem trochę lodu, żeby było chłodniej. Okazało się bardzo oryginalne, podobało mi się! Podziękować!

[Look-batun]

Look-batuntak, nieoczekiwane rozwiązanie!
Myślę, że z pierścieniami ananasa koktajl trochę stracił na smaku! Ale cieszę się, że mi się podobało! Upewnij się, że zrobisz to z żywym ananasem, zdecydowanie radzę !! : rose: Więc powiedz mi, który smakuje lepiej!