Gołąbki z kapusty włoskiej z selerem na poduszce z zielonej fasoli w multicookerze Redmond RMC-M 4502

Gołąbki z kapusty włoskiej z selerem na poduszce z zielonej fasoli w multicookerze Redmond RMC-M 4502

Kategoria: Dania z warzyw i owoców

Składniki
kapusta włoska	8 liści
Seler korzeniowy	250 g
Seler łodygowy	200 g
czerwona cebula	1/2 szt
Pietruszka, świeży koperek	2 gałęzie
Oregano wytrawne	1 łyżeczka
Mieszanka pieprzu	1/2 łyżeczki
Sól morska	1/2 łyżeczki
Oliwa z oliwek	1 łyżka. l.
Nierafinowany olej słonecznikowy	1 łyżka. l.
Fasolka szparagowa mrożona	200 g
woda	100 ml

Metoda gotowania

• 
• Oddziel liście kapusty, opłucz, włóż do miski multicooker do gotowania na parze (partiami po 2-3 sztuki) i blanszuj z zamkniętą pokrywką na parze przez 2 minuty.
• 
• Przygotuj warzywa. Umyj korzeń selera, obierz i zetrzyj na grubej tarce. Umyj seler ogonkowy i zetrzyj plasterkami. Cebulę obrać i pokroić w drobną kostkę. Umyj pietruszkę i koperek, osusz i drobno posiekaj.
• 
• Wlej olej do miski multicooker i dodaj cebulę. Ustaw tryb „Fry” na 5 minut. Po 1 minucie dodać korzeń selera i ogonek liściowy, pietruszkę, koperek, oregano, mieszankę pieprzu, sól i smażyć od czasu do czasu mieszając do końca czasu. Dodaj warzywa z multicookera i lekko ostudź.
• 
• Wytnij twardą łodygę u podstawy liści kapusty, włóż po 1 łyżkę. l. nadzienia i zawijać gołąbki.
• 
• 
• Włożyć mrożoną fasolę do miski multicooker, a na wierzch nadziewaną kapustę, zalać wodą, zamknąć pokrywkę i ustawić tryb „Gulasz” na 30 minut.
• 
• Smacznego!!
• 

Naczynie jest przeznaczone do

8 szt

Czas na przygotowanie:

45 minut

Program gotowania:

Multicooker Redmond RMC-M 4502

Podobne przepisy

Gołąbki z wieprzowiną (DonnaRosa)

Kapusta pekińska nadziewana kapustą z halibutem i warzywami (podwójny bojler) (Administrator)

Gołąbki z warzywami i suszonymi grzybami (celfh)

Piękne kochane Julio

Przepiękny przepis - zdjęcia - cudownie! Nigdy nie gotowałam razem z fasolą - tylko gołąbki kładę na cebulę, marchewkę i pomidory. Spróbuję twojej opcji. Dzięki za przepis, Julia.

Świetny przepis na chude dania! Dziękuję Julia!

[Proszę]

Proszę, Nadia, dzięki! I pyszne, szczególnie dla miłośników selera, takich jak ja!

Dodano czwartek, 17 marca 2016 13:08

Zoya, Dziękuję bardzo! W tym przepisie gołąbki są lekkie, pachnące i smaczne - bardzo polecam!

Dodano w czwartek, 17 marca 2016, 13:10

TumanchikDziękuję Irina! Cieszę się, że przepis mi się podobał!

[Yulechka]

Yulechka, znalazłeś ją Savoyard! Przepis jest dla mnie odpowiedni - nie brakuje mi więc pierwszego użycia kapusty włoskiej do gołąbków!

Poszedłem kupić Savoyarda - teraz na pewno to zrobię

Podziękować!

[Svetlenki]

Svetlenki, Svetochka, to nie ja, ale sama mnie znalazła !!! Zrezygnowałem już z widoku kapusty włoskiej, idę wzdłuż Auchan wzdłuż gabloty z zielenią, spuszczam oczy i widzę - ona! moja droga jest skromnie w pudełku!
Nadziewane gołąbki okazały się doskonałe!! Cóż, jak powinno się było okazać z kapusty włoskiej, to nie pierwszy raz, kiedy z niej robię (a z mięsem mielonym okazuje się super!)

[Bianchi]

Bianchi, Yulechka, doskonały przepis!
Podziękować!!! Ciągnę je do „śmietników Ojczyzny”.
Teraz nie będę już szukał w sklepach warzyw „egzotycznych” po „kosmicznych” cenach.

Dziś w Ataku widziałem czerwoną paprykę za 405 rubli ...

A latem zamrozię te gołąbki ...

[A.lenka]

A.lenka,

„egzotyczne” warzywa w „kosmicznych” cenach.

Rzeczywiście zimą niektóre zwykłe warzywa i owoce stają się „egzotyczne” i ich ceny

A latem zamrozię taką faszerowaną kapustę

Możesz także po prostu zamrozić liście kapusty
Dzięki za ocenę mojego przepisu !!