Morszczuk zapiekany z sosem warzywnym

Morszczuk zapiekany z sosem warzywnym

Kategoria: Dania rybne

Składniki
Mrożony morszczuk	1 kg.
adjika	1 łyżka. l.
kawior do squasha	3 łyżki. l.
cebula	1 szt.
marchewka	1 szt.
woda	100 ml.
mąka pszenna	2 łyżki stołowe. l.
Sól	smak
olej roślinny	do smażenia

Metoda gotowania

• Morszczuka obieramy, kroimy na porcje, wałkujemy kawałki w mące i lekko smażymy, rybę układamy w jednej warstwie w naczyniu do pieczenia

• Na oleju pozostałym po smażeniu ryby podsmaż posiekaną cebulę

• Dodaj startą marchewkę, lekko podgrzej

• Wymieszaj adżikę i kawior do squasha

• Na patelnię z cebulą i marchewką wlać mieszaninę kawioru i adżiki, dodać wodę, posolić do smaku, zagotować

• Rybę polać sosem warzywnym, starać się równomiernie rozprowadzić, piec w piekarniku nagrzanym do 220C przez 25-30 minut.

• Smacznego!

Naczynie jest przeznaczone do

5-6 porcji

Czas na przygotowanie:

1 godzina

Program gotowania:

kuchenka, piekarnik

Ciekawe ... o co chodzi z kawiorem do squasha. Muszę spróbować. Do zakładek! Podziękować.

[Anastazja]

Anastazja, Będę zadowolony, jeśli ci się spodoba

[Tina]

Tinajak się masz artysta!
Na pewno spróbuję, szanujemy rybę. A Nastazja ma rację, zastanawiam się, co z kawiorem do squasha!

[Helena]

Helenaz niechęcią, jak tylko nie trzeba się wydostać Kawior z cukinii - te same warzywa, tylko o innej konsystencji, dodaję go do wielu miejsc, zwłaszcza gdy widzę, że nie zjemy słoika szybko . Spróbuj, jest pyszne

[V-tina, Tina]

V-tina, Tinadobry pomysł na resztki kawioru, jeszcze trzeba spróbować lecho, czasem „zamraża”

[Katarzyna]

Katarzynalecho, myślę, że też nie będzie źle, ale lubię dodawać go bardziej do mięsa lub ryżu

[Tina,]

Bardziej lubię mięso

Tina, Ja też jeszcze tego nie próbowałem z rybami, ale nie ...

[Katarzyna]

Katarzyna, a do ryb będzie pysznie, jestem na 100% pewien