Sos z owoców morza

Sos z owoców morza

Kategoria: Dania rybne

Składniki
Gotowane owoce morza	300g
Pomidory	2 szt
Koper	50g
czosnek	3 kliny
Olej roślinny
masło
Sól

Metoda gotowania

• Czosnek obrać, lekko rozgnieść nożem, posiekać. Pomidory obrać i pokroić. Drobno posiekaj koperek. Rozgrzej trochę olej roślinny na patelni, włóż tam czosnek, po 20-30 sekundach pomidory usmaż. Następnie włóż owoce morza, po minucie lub dwóch koperek. Jeśli owoce morza nie są słone, dodaj sól. Na koniec połóż kawałek masła.
• Podawaj tylko z makaronem.
• to jest takie pyszne! Może już opublikowałem ten przepis tutaj. Ale za każdym razem, gdy robię sos z owoców morza, chcę o tym porozmawiać :))

Podobne przepisy

Ostry sos warzywny (V-tina)

Sos "Tkemali" (Elenka)

Pikantny Sos Pomarańczowy (Mikrofale) (kubanoczka)

[celfh]

celfh dzięki za pomysł!

Zawsze robiłam kremowy sos z owoców morza na makaron, ale nigdy nie gotowałam go z pomidorami i koperkiem.

Dodałem już zakładkę do przepisu. Koszty pracy są minimalne, a smak, nie mam wątpliwości, jest niesamowity. Na pewno spróbuję!

[Sonadora]

Sonadoraspróbuj, nie pożałujesz

A może kremowy? Uwielbiam owoce morza i ryby.

[mowgli]

mowgli , np lubię to Zamiast łososia możesz użyć koktajlu morskiego.

Niesamowity smak! Teraz często to gotuję.
Dzięki za przepis.
Bardzo smaczne z ziemniakami

[Puffa]

Puffa, dobre zdrowie, bardzo się cieszę, że Ci się podobało!

[celfh]

celfh dzięki za przepis!
Okazało się baaaaardzo pyszny sos!
Wziąłem gotowy koktajl morski, były mule. Więc moi zjadacze, którzy nie jedzą małży, jedli tak, że pękają za uszami.

[Sonadora]

Więc moi zjadacze, którzy nie jedzą małży, jedli tak, że pękają za uszami.

Sonadora, Bardzo się cieszę, zdrowie Twoich konsumentów! Ponadto małże są bardzo przydatne:

Mięso małży to czyste, wysokiej jakości białko. Jest bogaty w fosfatydy. Ma to korzystny wpływ na wątrobę. Te mięczaki są dość tłuste, ale tak zwany tłuszcz „użyteczny”, który zawiera szczególnie przydatne wielonienasycone kwasy tłuszczowe. To specjalne substancje poprawiające pracę mózgu i przywracające dawną ostrość wzroku.

Małże zawierają różne pierwiastki śladowe, w tym cynk, mangan, jod, kobalt, miedź, około 20 niezbędnych aminokwasów, a także witaminy B2, B6, B1, PP, a także E i D. przeciwutleniacz.

Naukowo udowodnionym faktem jest to, że spożywanie tego skorupiaka w pożywieniu zmniejsza ryzyko raka, jest doskonałym narzędziem w profilaktyce zapalenia stawów. Ponadto małże słyną ze zdolności wzmacniania układu odpornościowego.

Zgłaszam i dziękuję: moje dzieci naprawdę to polubiły!

Ledwo cię znalazłem, przepisałem przepis, ale jak możesz pamiętać! Szukałem w sosach, czegoś nie widziałem, ale ... kto szuka, zawsze to znajdzie!
i zobaczyłem jaki makaron mam na obrusie

[morze39]

morze39powodzenia Tobie i Twoim dzieciom!
Bardzo trudno jest zapamiętać, gdzie i jakie są przepisy, dlatego najlepiej używać zakładek. Podobnie jak w przypadku przepisu, naciśnij przycisk zakładki. Przepis zostanie zapisany w zakładkach, a gdy będziesz musiał znaleźć przepis, naciśnij przycisk Zakładki w menu - wszystko jest pod ręką
Obrus ​​jest super, super makaron!