Deser bananowo-miętowy z jogurtem

Deser bananowo-miętowy z jogurtem

Kategoria: Drinki

Składniki
banany	4 rzeczy
naturalny gęsty jogurt	300 ml
kochanie	4 łyżki. l.
liście mięty	garść
prażone orzechy laskowe	garść

Metoda gotowania

• Deser znalazł się tak na czasie w magazynie Gastronom 2013. Święta dają nam poczucie sytości i słuszności, by zasmakować czegoś prostego, naturalnego - bez fantazji.
• Deser może całkowicie zastąpić śniadanie, ma wystarczająco dużo kalorii. I jak szczęśliwe będą dzieci - smaczny zamiennik dość nudnej owsianki.
• 1. Połóż nieobrane banany na blasze wyłożonej pergaminem i piecz w temperaturze 200 * C przez 10 minut.
• 2. Liście mięty posiekaj drobno, wymieszaj z miodem i jogurtem.
• 3. Gotowe banany ostudzić i obrać ze skórki. Wyjmij miazgę łyżką.
• 
• 4. Miąższ bananowy wymieszać z mieszanką jogurtową, włożyć do szklanek, posypać prażonymi orzechami i listkami mięty.
• 
• Jest bardzo zdrowy i pyszny!

Naczynie jest przeznaczone do

4 porcje

Czas na przygotowanie:

20 minut

Program gotowania:

piekarnik

Och, Marish, co za delikatny i lekki deser! I piec banany w całości, a nie przecinać wzdłuż na dwie połówki?

[przystań]

przystańto prawdziwa rozkosz smakowa! Dziś to tylko dzień przepisów, które chcesz uciec i ugotować niezwykle delikatny piękny deser, wygląda niesamowicie w okularach, czekaj na wczesny raport

[Marish]

Marishco za pyszny deser! Bez wątpienia orzeźwiające, delikatne i pyszne! A także samo narzędzie!

[Sanya,]

niezwykle delikatny piękny deser, niesamowicie prezentuje się w szklankach czekaj na wczesną relację

Sanya, podziękować! Nie mogę się doczekać! Twoja opinia jest bardzo interesująca.

I piec banany w całości, a nie przecinać wzdłuż na dwie połówki?

Człowiekdokładnie jako całość - wtedy sok z niego nie wypływa, wszystko pozostaje w środku. I tak banan jest lekko karmelizowany.
Spróbuj, Manyash. To jest pyszne. Wybredny mąż był mile zaskoczony i teraz będę regularnie karmił go tym deserem.

Wow, po prostu uzależniony. Hochuuuuu szkoda, że ​​zostały tylko trzy orzechy, inaczej ugotowałbym jutro dobrze. Dzięki za przepis, na pewno będę gotować

[Marishka]

Tak orzeźwiający i delikatny, a także bardzo przydatny!

Marishkadziękuję! Precyzyjnie zauważony - orzeźwiający! A posmak mięty jest taki przyjemny… A jeśli jesz zamiast zwykłego śniadania, to generalnie jest super.

Szkoda, że ​​zostały tylko trzy orzechy, bo inaczej ugotowałbym je jutro.

Ol, wystarczy jeden orzech!
Inni pozwalają sobie wyobrazić, jak niesamowicie chrupią!

pyszny, lekki deser!

[Shahzoda]

Podziękować, Shahzoda! Spróbuj - jest pyszne.
Tylko banan nie jest szczególnie lekkim owocem. Jem ją zawsze, gdy chcę zaspokoić głód. Jest w nim więcej kalorii, jak w winogronach, niż w innych owocach.
W sam raz na śniadanie lub jako przekąska - dokładnie to, czego potrzebujesz.

Skąd masz teraz miętę? I jogurt. Tak pięknie napisane „naturalne grube”, tutaj, właśnie teraz, Szef Kuchni opublikował tak druzgocący artykuł na temat wszelkiego rodzaju „produktów naturalnych” (podwójne cudzysłowy). A może znowu zaproponujesz zakup ekspresu do jogurtów?

[irys. ka]

A może znowu zaproponujesz zakup ekspresu do jogurtów?

Drogi irys. ka! Najwyraźniej pomyliłeś mnie z kimś, nigdy nie byłem dla nikogo
zaproponowałem, że kupię ekspres do jogurtów, zwłaszcza że ja też go nie mam, a jogurt gotuję w szybkowarze.

Szef kuchni opublikował tak druzgocący artykuł na temat wszelkiego rodzaju „produktów naturalnych” (podwójne cudzysłowy).

W swoim przepisie wskazałam jogurt naturalny, czyli klasyczny (bez owoców i innych dodatków).I lepiej gruby, jak grecki (mam niemiecki).
I nie zamierzam tutaj omawiać naturalności produktów. W naszych czasach nie ma sensu w ogóle poruszać tej kwestii -IMHO.

Skąd masz teraz miętę? I jogurt.

Biorę miętę na targu iw sklepie, kiedy skończy mi się mój własny. Przepraszamy, nie ma też problemów z jogurtem.

MariS, przepraszam, może mój post wydał ci się surowy i pretensjonalny. Nie chciałem na ciebie wpaść. Może nie powinieneś siedzieć w sieci w nocy ...
Nie mam ani jogurtu, ani niedługo - ani multicookera. Czytałem na naszym forum, że jogurt można zrobić w termosie, jeśli chcesz. I TYLKO ja nie widziałem jogurtu. Mamy wszystko tylko z dodatkami owocowymi. Czytałem, że doprawia się nimi wiele sałatek i cały czas jestem zaskoczony.
I znowu o mięcie. Piszesz, że "kiedy twoje się skończy" zamarzłeś? suchy? czy świeże w doniczce przy oknie?

[Marish]

Klasa! Piec banany w całości ze skórką! Nigdy nie próbowałem! Marish, dzięki za nową niespodziankę!

[Marinochka]

Marinochkawspaniały deser! Lekkie, smaczne i zdrowe! Na pewno spróbuję. Podziękować!

[Vitalinochka]

Irina, a ty mi wybaczysz, gdybym nie zareagował bardzo spokojnie!
Rozumiem, że życie nie jest łatwe dla nas wszystkich ... Dlatego tak bardzo, patrząc na miejsce, chcę uciec od codziennych problemów, odbyć przyjemną rozmowę.

Klasa! Piec banany w całości ze skórką!

Sam najpierw próbowałem upiec banany w ten sposób - podobało mi się. Szybko i nic z banana nie zniknęło!

Lekkie, smaczne i zdrowe! Na pewno spróbuję.

Dobre zdrowie, Vitalinochka! Wygodny przepis na szybki i zdrowy posiłek. Ponownie, recykling bananów pomaga ...

Marishka, jestem ci wdzięczna za takie gadżety. Zrobiłem to w pośpiechu, więc projekt był bez pretensji, gdyby tylko był pyszny. Tak naprawdę nawet nie schłodziłem bananów. Bardzo chciałem leczyć dzieci, one wyjeżdżały. Jedliśmy w drodze. Wszystkim się to bardzo podobało. Zrobię to nie raz, bardzo smacznie.

[Olya]

Olya, jak pięknie wygląda deser - i nie potrzebuje żadnych dekoracji. Jej treścią jest samo piękno, a także smakowitość i użyteczność.
Bardzo się cieszę, że wszyscy byli zadowoleni! Dziękuję za tak piękny raport.