Duszone ziemniaki z warzywami (wersja zimowa). Polaris 0305

Duszone ziemniaki z warzywami (wersja zimowa). Polaris 0305

Kategoria: Zdrowe odżywianie

Składniki
Cebula	1-2 szt
kurczak	300g
Ziemniaki	1,5 kg
Mrożone warzywa	300g
Przyprawy, sól

Metoda gotowania

• Cebulę kroję na ćwiartki w krążki i trochę podsmażam w trybie SMAŻENIE - ciśnienie 3.
• 
• Dodaję mięso z kurczaka i dalej smażę, aż stanie się białe.
• 
• Wyłączam tryb Fry.
• Dodaj pokrojone w kostkę ziemniaki i połowę szybkowaru. Na wierzch polać mrożone warzywa (dowolna mieszanka, np. Meksykańska).
• 
• Sól, pieprz, dodaj liść laurowy.
• Resztę ziemniaków podnoszę na wysoki poziom szybkowaru.
• Napełniam go gorącą wodą, aby nie sięgał do wierzchu ziemniaka około dwoma palcami.
• Wszystko dokładnie miksuję.
• 
• Ustawiam tryb RĘCZNY - CIŚNIENIE 2-7 minut.
• Po sygnale gotowości spuszczam ciśnienie.
• 
• Dobrze wymieszaj ponownie.
• 
• Gotowy. Możesz jeść! Cieszyć się! )))
• 
• 

Naczynie jest przeznaczone do

Szybkowar

Czas na przygotowanie:

20 minut

Program gotowania:

Tryb ręczny

Och, jak ja to kocham, pyszne

[Proszę]

Proszę, Pomóż sobie.

Inessa, co za dobry i niezrozumiały przepis. Czy mogę gotować w powolnej kuchence? Podziękować!

[ninza]

ninzagotować dla zdrowia. Po prostu wydłuż czas!

Z jakiegoś powodu nie przyszło mi do głowy, aby zamrozić krzyżowo z ziemniakami. Z ryżem i makaronem - zawsze mile widziane. A w ziemniakach - tylko cebula i marchewka. Postanowiłem naprawić tę niesprawiedliwość. Nie mam zalecanej jednostki, zwykła kreskówka była zajęta, więc gotowałem w kotle. Cóż ... to trwało dłużej. Ale kto rozumiał życie, nie spieszy się
Kurczaka zastąpiono najchudszą wieprzowiną, warzywami okazał się groszek i fasolka szparagowa. Minimum przypraw (lavrushka, groszek ziele angielskie i kilka łodyg pietruszki) bardzo skutecznie podkreśla smak ziemniaków i warzyw. Okazało się bardzo smaczne, ośmielę się wam zgłosić, kusi również możliwość gotowania zmiennie iz tego co będzie dostępne. Przepis wziąłem do sekretnego zeszytu, za co wielkie dzięki!

[IvaNova]

IvaNovagotuj dla zdrowia!
Uwielbiam mrożone warzywa. Świetnie komponują się z ziemniakami i ryżem, a także z mięsem i rybą. Nawet zupa z nimi jest niesamowita. (Spróbuję zrobić przepis któregoś dnia)
Smażyłam je, gotowałam, dusiłam, robiłam w podwójnym kotle ... Smaczne, ale nie to. Ale wynik z szybkowaru - byłem w pełni zadowolony! Smak warzyw jest niesamowity.
Najważniejsze jest minimum przypraw. Możesz wziąć dowolne mięso, możesz nawet bez mięsa. Ale z nim smakuje lepiej i bardziej satysfakcjonująco. ))))