Ryby dietetyczne „Nie boimy się kości” (do jedzenia dla niemowląt i nie tylko) w powolnej kuchence

Ryby dietetyczne „Nie boimy się kości” (do jedzenia dla niemowląt i nie tylko) w powolnej kuchence

Kategoria: Dania rybne

Składniki
Każda tusza rybna, wypatroszona i pozbawiona głowy	2 szt.
Olej roślinny do smarowania
Folia spożywcza
Koper (świeży lub mrożony lub nawet suszony)	(opcja)
Sól	smak

Metoda gotowania

Każda matka cierpi, gdy daje dziecku rybę. Jeśli gotujesz z dobrą tuszą, to jak śledzić kości? Bez względu na to, jak bardzo się starasz, na pewno za tym tęsknisz. Musisz robić filety, kopiąc ryby i tracąc cenne mięso na kościach. Cóż, w najgorszym razie kup filet, w którym ktoś już wykopał.

Ta metoda gotowania przyszła mi do głowy dzięki przepisowi naszego kochanego Karpia Arki. Dokładniej, jej babcia. Niech Bóg da jej długie lata i zdrowie. Obie.
Karp Polesia od babci Arkiny (multicooker Redmond RMC M4502) (Arka)



Ale zgodnie z jej przepisem ryba jest raczej sucha. A dla dzieci ważna jest również delikatność mięsa.

Próbuję i ćwiczę dalej mąż koty, osiągnąłem etap pośredni. Ryba jest miękka, kości miękkie, a mięso jest delikatne. I nic nie jest trawione. Gorąco polecam tę metodę gotowania z wielu powodów:

1. Możesz zabrać absolutnie każdą rybę. Jedyne, co należy zrobić, to rozmrozić, wypatroszyć, umyć, odciąć głowę i przeciąć płetwy. Tak, w razie potrzeby wyczyść wagę. Najbardziej przydatne błękitek, navaga, mintaj, dorsz, karp, karaś… każdy! Nie ma potrzeby kupowania drogich, ale mniej przydatnych odmian. Ale w tym samym czasie ryba będzie delikatna i nie wodnista. Bez najmniejszego ryzyka dostania się kości do gardła.

2. Minimalne wykorzystanie czasu. Przygotowuje od wieczora do rana. Wieczorem rozstawiliśmy - rano gotowa ryba.

3. Mięso rybne jest idealne jako jedzenie, w puddingach (przepis podam później!), W zupach, w sałatkach.

4. Sposób przygotowania pozwala zachować wszystkie składniki odżywcze ryby.

5. Bez tego nie możesz się obejść, to wolna kuchenka. Być może możesz gotować w podwójnym kotle, ale ja takiego nie mam, więc ci nie powiem.
Tak więc wieczorem ryba jest gotowana. Oczyszczone i umyte. To około 200-300 gramów. Dwa mniejsze lub jeden duży. Bez znaczenia. Podziel na pół lub na trzy części.
Weź kawałek folii i posmaruj go olejem roślinnym. Aby ryba nie przywierała do folii.
Rybę włożyć do folii, posolić i posypać koperkiem.
Jeśli ktoś nie lubi koperku, zignoruj ​​go. Ale radzę spróbować. Da bardzo przyjemny smak, ale nie dominuje.
Wyłączamy się bez fanatyzmu. Po prostu zbieramy krawędzie do góry.
Zbieramy parowiec w multicookerze. Wlej trochę mniej niż szklankę wody na dno naczynia. Już nie.

Rybę kładziemy na podwójnym kotle. Zamykamy. Program STEAM (jeśli szybkowar, to ciśnienie 3). Czas 2 godziny. Poszli spać.
Rano dostajesz cudowną delikatną rybę. Wszystkie kości są wybielone. Mięso jest miękkie i delikatne. Dziecko nie boi się tego wybrać.
Bardzo dietetyczne i niskokaloryczne śniadanie!

Nie zjadłeś wszystkiego? Nie ma problemu. Razem z folią pachniały tylko, na talerzu iw lodówce. Zachowuje się doskonale.

O multicookerze. Gotuję w Oursson. Ale to nie ma znaczenia. Nie ma również znaczenia funkcja szybkowaru. Ważne jest, aby gotować na wodzie i w folii. Ważne jest, aby ryba spędziła noc w kreskówce. Dostosuj czas do swojej techniki, zaczynając od 1,5 godziny. Jeśli Twoje automaty sprzedające włączą ogrzewanie, wystarczy godzina. Jeśli kości nie są stopione, dodaj 30 minut.

Uwaga

W podobny sposób zacząłem gotować wołowinę z nieelitarnych odmian. Przepis na pewno opublikuję osobno. To jest tego warte!
Z miłością, Twój Tumanchik

Irlandczyku dzięki za przepis!
Powiedz mi, jeśli w szybkowarze mam Shtebę, to też 2 godziny?
I mam tylko 0,3 lub 0,7 ciśnienie, które według ciebie jest lepsze?

Jest bardzo cenny ... ale w starym trybie dwugodzinnym Panasonika i zostawię go na noc? .. czy to ja, inaczej trochę zwolnię)

Irlandczyku dzięki za przepis!
Powiedz mi, jeśli w szybkowarze mam Shtebę, to też 2 godziny?
I mam tylko 0,3 lub 0,7 ciśnienie, które według ciebie jest lepsze?

Cześć, Ksyusha
również 2 godziny. wtedy zrozumiesz, ile potrzeba do twojej techniki. Jeśli czas zostanie skrócony, nie więcej niż o 30 minut. w przeciwnym razie kości nie zmiękną.
ciśnienie 3 na mojej wynosi 0,7

Dodano piątek 03 czerwca 2016 11:14

To bardzo cenne ... ale w starym trybie dwugodzinnym Panasonika i zostawię go na noc? .. czy to ja, inaczej trochę zwolnię)

Natasza, musimy spróbować. Nie sądzę, żeby to miało znaczenie szybkowar lub po prostu bajka. Tak jak stoi całą noc. jeśli nie ma trybu ręcznego, będziesz musiał dwa razy i pozostawić do dojrzewania na całą noc

Irishik, pryuvet!
Usse zrozumiał, teraz musimy znaleźć przyzwoitą rybę ...

Tak, irlandzku, rozumiem ... spróbuję ... dzięki))

Irishik, pryuvet!
Usse zrozumiał, teraz musimy znaleźć przyzwoitą rybę ...

wiesz, dlatego zacząłem szukać okazji do ugotowania całej ryby, ponieważ łatwiej jest kupić tuszę nie najgorszej jakości niż filet. Ale zawsze bała się kości. Problem został rozwiązany

Dodano w piątek 03 czerwca 2016 11:23

Tak, irlandzku, rozumiem ... spróbuję ... dzięki))

przepis jest wspaniały, ale ja też nie potrafię tego rozgryźć - w Sztebie podobno nie trzeba gotować dla pary? nie możemy ustawić ciśnienia w programie parowym, najwyraźniej trzeba zrobić rybę w programie, spróbuję, dzięki! W Shtebe piekłam mięso w folii - było bardzo smaczne

Podobał mi się przepis. Ja na pewno to zrobię. Czy za 2 godziny będzie podgrzewany do rana? Dziękuję Irina !!!

przepis jest wspaniały, ale ja też nie potrafię tego rozgryźć - w Sztebie podobno nie trzeba gotować dla pary? nie możemy ustawić ciśnienia w programie parowym, najwyraźniej trzeba zrobić rybę w programie, spróbuję, dzięki! W Shtebe piekłam mięso w folii - było bardzo smaczne

och, nie jestem szczególnie zaznajomiony z innymi jednostkami. ważne jest, aby gotować na wodzie. wtedy będzie delikatne mięso, a cała wartość nie zostanie zmyta. ważne jest, aby mieć wystarczająco dużo czasu na zmiękczenie kości. ciśnienie nie jest tutaj ważne. dlatego radzę wszystkim to samo program NA PARĘ.

Dodano piątek 03 czerwca 2016 11:43

Czy za 2 godziny będzie podgrzewany do rana?

następnie możesz umieścić 1 godzinę. na ogrzewanie do rana przyjdzie. jeśli kości nie zmiękną, następnym razem musisz dodać 30 minut. i patrz, kiedy będziesz gotowy!
dziewczyny są przekonane, że moja baza Ci się przyda. dodatkowo dostosuj go do swoich urządzeń!

Świetny przepis, dla mnie ryba jest przerażająca, dziecku łatwiej jest kupić słoik z rybką dla niemowląt, ponieważ kości można znaleźć również w zakupionych filetach (trafiłem), teraz spróbuję tak gotować, dzięki.

Świetny przepis, dla mnie ryba jest przerażająca, dziecku łatwiej jest kupić słoik z rybką dla niemowląt, ponieważ kości można znaleźć również w zakupionych filetach (trafiłem), teraz spróbuję tak gotować, dzięki.

oh Svetochka. to jest tak obraźliwe, że wcześniej o tym nie pomyślałem! tyle razy dusili się kością ... teraz dzieci dorastały. ale do tego bardzo wygodne. rano wstajesz i dodajesz tylko przystawkę!

najwyraźniej trzeba łowić ryby w programie

I dlaczego, także 2 godziny ...

I dlaczego, także 2 godziny ...

odpowiedział powyżej

I dlaczego, także 2 godziny ...

ale chodzi o to, że kości stają się miękkie i miękkie, ryba nie potrzebuje dużo czasu na gotowanie, ale tutaj są kości.

odpowiedział powyżej

Duc, w końcu nie ma na nas presji, w Sztebie jeszcze nie korzystałem z tego programu ...
Potem okazuje się, że na "Rybie", a tam można polubić parę, czyli nalać wody i postawić na ruszcie, kto wie, doradzi dziewczynom ...

[Trishka]

Trishka, będziemy eksperymentować, myślę, że jest całkiem możliwe ugotować rybę na grillu i polać wodą, postawię ciśnienie 0,7 na godzinę, spojrzę na miękkość kości, jeśli to konieczne, dodam więcej czas, bo ryby mogą być różne, a jej kości też mają początkowo inną miękkość ...

[Trishka]

Duc, w końcu nie ma na nas presji, w Sztebie jeszcze nie korzystałem z tego programu ...
Potem okazuje się, że na "Rybie", a tam można polubić parę, czyli nalać wody i postawić na ruszcie, kto wie, doradzi dziewczynom ...

Ksyusha, spróbuj tego i tamtego. A potem powiesz!

Dodano piątek 03 czerwca 2016 12:08

Trishka, będziemy eksperymentować, myślę, że jest całkiem możliwe ugotować rybę na grillu i polać wodą, postawię ciśnienie 0,7 na godzinę, spojrzę na miękkość kości, jeśli to konieczne, dodam więcej czas, bo ryby mogą być różne, a jej kości też mają początkowo inną miękkość ...

Irishka, świetna ryba! A co najważniejsze - jest przygotowywany w najbardziej naturalny sposób - we własnym soku, który osobiście bardzo mi się podoba.
Powiedz mi, czy gotowałeś przez godzinę nie w Orsyushce? Choyt, koszyk jest znajomy ... i ciśnienie (3) też.
Jeśli co, zawracam głowę mojej Orsyukha, ze względu na coś takiego, od ... sypialnie

Irina, bardzo dziękuję za przepis! Moja rodzina bardzo lubi ryby. ale KOŚĆ ryby jest przerażeniem. Teraz bardzo często będziemy jeść ryby.

Irishka, świetna ryba! A co najważniejsze - jest przygotowywany w najbardziej naturalny sposób - we własnym soku, który osobiście bardzo mi się podoba.
Powiedz mi, czy gotowałeś przez godzinę nie w Orsyushce? Choyt, koszyk jest znajomy ... i ciśnienie (3) też.
Jeśli co, zawracam głowę mojej Orsyukha, ze względu na coś takiego, od ... sypialnie

W tym Lenchik, w tym. Jest moją jedyną pielęgniarką. I za jakie grzechy wysłałeś ją do sypialni? Albo o czym z nią knujesz?

[Tumanchik]

Tumanchik, Irisha! Wszystko genialne jest proste! Uwielbiam ryby i to bez ości, a nawet bardziej! podziękować
Pysy czy można w tytule dodać słowa „i nie tylko”, „i dietetyczne”? A potem nie mam już małych dzieci, prawie przeleciałem obok, zakrztusiłbym się kościami

Jeśli już, zawracam głowę mojej Orsyukha, ze względu na coś takiego, od ... sypialnie

wydostać Orsika z wygnania. To danie dla niego

Ira, dobry przepis, wygodny. podziękować

[Tumanchik]

Tumanchik, Irisha! Wszystko genialne jest proste! Uwielbiam ryby i to bez ości, a nawet bardziej! podziękować
Pysy czy można w tytule dodać słowa „i nie tylko”, „i dietetyczne”? A potem nie mam już małych dzieci, prawie przeleciałem obok, zakrztusiłbym się kościami

podziękować! Naprawię to za minutę!

Dodano piątek 03 czerwca 2016 12:43

Ira, dobry przepis, wygodny. podziękować

Dodano piątek 03 czerwca 2016 12:53

Irina, bardzo dziękuję za przepis! Moja rodzina bardzo lubi ryby. ale KOŚĆ ryby jest przerażeniem. Teraz bardzo często będziemy jeść ryby.

dziewczyny dziękuję za uwagę na przepis! Radzę spróbować zapomnieć o problemach z kośćmi!

[Tumanchik]

Tumanchikdzięki za przepis, spróbuję.

[Irina]

Irinabardzo dziękuję za wspaniały przepis

A w moim Orsisku jest niewygodny kosz na parę, który mam 5010

I za jakie grzechy wysłałeś ją do sypialni? Albo o czym z nią knujesz?

Tak, w sypialni mam już więcej wyposażenia niż w kuchni, której już dawno zabrakło miejsc.

wydostać Orsika z wygnania. To danie dla niego

Tak, tak, dostanę to. Po prostu kupię rybę, inaczej mam tylko okonia morskiego i lubię piec w piekarniku. Dlatego kupię inne ryby do przepisu Tumanchikov.

[Tumanchik]

Tumanchikdzięki za przepis, spróbuję.

Irina, bardzo dziękuję za wspaniały przepis

Po prostu kupię rybę, inaczej mam tylko okonia morskiego i lubię piec w piekarniku. Dlatego kupię inne ryby do przepisu Tumanchikov.

dziewczyny, gotujcie dla zdrowia!

Ach, Tumanczyku, jaki z ciebie wspaniały człowiek! To jest problem nr 1 dla moich wnuków. Czyścimy ją zawsze z moją córką (a nawet najstarszą). Wielkie dzięki!

Ach, Tumanczyku, jaki z ciebie wspaniały człowiek! To jest problem nr 1 dla moich wnuków. Zawsze myjemy ją z moją córką (nawet starszą). Wielkie dzięki!

używaj go dla zdrowia. dostosuj się do swojej techniki i gotuj bez wysiłku!

[Irochka]

IrochkaBardzo dziękuję za przepis z poradami! Sami baaardzo lubię ucztować na rybach, ale te kości… Te kości nie pozwalają się zrelaksować, bo myśli tylko o tym, jak nieumyślnie nie połknąć.
Na pewno kupię rybę i to zrobię.
Dziękuję, Irochka!

[Irochka]

IrochkaBardzo dziękuję za przepis z poradami! Sami baaardzo lubię ucztować na rybach, ale te kości… Te kości nie pozwalają się zrelaksować, bo myśli tylko o tym, jak nieumyślnie nie połknąć.
Na pewno kupię rybę i to zrobię.
Dziękuję, Irochka!

Ritulechka do zdrowia. Cieszę się, że proszę!

Irishaaa, jesteś moją słodyczą! Kiedy zobaczyłem ziemniaki z rybą, przypomniałem sobie swoje dzieciństwo. Bardzo podobał mi się mintaj w szkole, nasz szef kuchni ugotował go pysznie i soczyście, tylko kości zawsze były problematyczne, chociaż nie jest ich tak wiele, ale nadal.
Dziękuję kochanie za ten przepis! Mój mąż nie je ryb tylko z ich powodu. Problem został rozwiązany

Dodano w piątek 03 czerwca 2016 20:14

I jak on kocha twoje kostki. Zawsze pamięta miłym słowem!

Dziewczyny, nie rozumiem, dokąd idą kości?
Ryba gotuje się szybko, jeśli gotujesz przez długi czas, zanim kości zostaną ugotowane, czy mięso wyjdzie rozgotowane? Cóż, właściwie, gdzie są korzyści i witaminy? W swoim własnym soku Chtoli?

Jeszcze go nie otworzyłem. Gotowanie w Orson 5010. ALE, w moim muule PARA tylko przez 1 godzinę, potem ogrzewanie. Ustawiam ręcznie jeszcze godzinę po sygnale, a po 2 godzinach wyłączam ogrzewanie. Oczywiście niezbyt wygodne. Zobaczymy, co się stało później.
Pozostawiony do ostygnięcia w powolnej kuchence, Ira, prawda?

Irishaaa, jesteś moją słodyczą! Kiedy zobaczyłem ziemniaki z rybą, przypomniałem sobie swoje dzieciństwo. Bardzo podobał mi się mintaj w szkole, nasz szef kuchni ugotował go pysznie i soczyście, tylko kości zawsze były problematyczne, chociaż nie jest ich tak wiele, ale nadal.
Dziękuję kochanie za ten przepis! Mój mąż nie je ryb tylko z ich powodu. Problem został rozwiązany

Dodano w piątek 03 czerwca 2016 20:14

I jak on kocha twoje kostki. Zawsze pamięta miłym słowem!

Dziękuję skarbie! dobre zdrowie!

Dodano w piątek, 3 czerwca 2016, 21:01

Dziewczyny, nie rozumiem, dokąd idą kości?
Ryba gotuje się szybko, jeśli gotujesz przez długi czas, zanim kości zostaną ugotowane, czy mięso wyjdzie rozgotowane? Cóż, właściwie, gdzie są korzyści i witaminy? W swoim własnym soku Chtoli?

Gałązka, kości są zacienione. Oczywiście nie powiem szczegółowo o korzyściach. Czy ktoś może mi powiedzieć? Ale wtedy wszystkie ryby w puszkach dla dzieci są bardziej szkodliwe niż przydatne.

Dodano piątek 03 czerwca 2016 21:03

Jeszcze go nie otworzyłem. Gotowanie w Orson 5010. ALE, w moim muule PARA tylko przez 1 godzinę, potem ogrzewanie. Ustawiam ręcznie jeszcze godzinę po sygnale, a po 2 godzinach wyłączam ogrzewanie. Oczywiście niezbyt wygodne. Zobaczymy, co się stało później.
Pozostawiony do ostygnięcia w powolnej kuchence, Ira, prawda?

Gulya, już powiedziałem, nie skończyłeś czytać. Jeśli ogrzewanie jest automatyczne, możesz je włączyć tylko na godzinę i pozwolić mu na ogrzewanie do rana. A potem spróbuj i nawiguj - dodaj czas lub nie.

Czytałem, Ir :)
Właśnie napisałem, jak się przygotowuje w moim. Przepraszamy za spam
Jeśli gotujesz wieczorem, musisz sam to kontrolować i dodać kolejną 1 godzinę

Pozostawiony do ostygnięcia w powolnej kuchence, Ira, prawda?

wtedy zrozumiesz dużo czasu lub trochę

Dodano w piątek, 03 czerwca 2016, 21:24

Właśnie napisałem, jak się przygotowuje w moim. Przepraszamy za spam

co ty ... opisujesz. a wtedy sobie przypomnisz, a inni będą wiedzieć, od razu pomyślałem, że pytasz, nie mówisz.

[Tumanchik]

Tumanchik, uważnie przeczytaj przepis, dodałem go do zakładek. Myślę, że kupię rybę - na pewno to zrobię. ... a tymczasem przypominam sobie kawałek wieprzowiny, który jest w lodówce. A potem poszedłem do kuchni, zapieczętowałem ten kawałek folią i nastawiłem program na parę na 1'20. Wtedy kreskówka przejdzie do automatycznego ogrzewania, a rano będę miał kawałek mięsa gotowy na śniadanie!
Dzięki za pomysł!

[Tumanchik]

Tumanchik, Ira, ten przepis jest dla mnie. najsmaczniejszym mięsem jest dla mnie ryba. Dowolna iw dowolnej formie! Ale boję się jej! Były bardzo nieprzyjemne przypadki! Dlatego praktycznie tego nie jem ... Więc mnie uratowałeś! Ja jednak mam multicooker bez rodziny i plemienia, najprostszy. Ale jest tryb utrzymania temperatury. Więc będę eksperymentować. Pozostaje złapać rybę ...
Dziękuję, Irochka!

[Irinka]

Irinka!
Bardzo kuszący przepis !!!!
Ale ja nie rozumiem ... piszesz około 2 godzin w wolnej kuchence i od razu piszesz, że dwie godziny w Orsyushce pod presją ...
Zatem dwie godziny w kreskówce i dwie godziny w szybkowarze to co innego ...
Wyjaśnij mi, że nie rozumiem ...

[Irinka]

Irinka!
Bardzo kuszący przepis !!!!
Ale ja nie rozumiem ... piszesz około 2 godzin w wolnej kuchence i od razu piszesz, że dwie godziny w Orsyushce pod presją ...
Zatem dwie godziny w kreskówce i dwie godziny w szybkowarze to co innego ...
Wyjaśnij mi, że nie rozumiem ...

Svetochka, ryba szybko się przygotowuje. kości potrzeba więcej czasu. ale ponieważ kosztuje całą noc, myślę, że i tak przyjdzie. Ale oczywiście musisz spróbować dostosować czas.

Dodano sobota 04 czerwca 2016 07:02

Tumanchik, uważnie przeczytaj przepis, dodałem go do zakładek. Myślę, że kupię rybę - na pewno to zrobię. ... a tymczasem przypominam sobie kawałek wieprzowiny, który jest w lodówce. A potem poszedłem do kuchni, zapieczętowałem ten kawałek folią i nastawiłem program na parę na 1'20. Wtedy kreskówka przejdzie do automatycznego ogrzewania, a rano będę miał kawałek mięsa gotowy na śniadanie!
Dzięki za pomysł!

Oczywiście Katiusza! Na pewno rozróżnię mięso jako osobny przepis. Ale wyprzedzę siebie dla tych sprytnych jak ty. Nie tylko wieprzowina, ale także wołowina - a nie elitarne odmiany - świetnie nadaje się do takiego gotowania. Zwykle zawsze biorę golonkę wołową. Bardzo tanie mięso. Zakładam 2 godziny a potem nadchodzi poranek w upale multi. I kolejny sekret:

myasko (wołowina) będzie jeszcze smaczniejsze, jeśli posmarujesz je kwaśną śmietaną, a potem wszystko tak, jak zrobiłeś. Oprócz soli nie polecam więcej przypraw i przypraw. Wtedy wszystko poprawisz.

Dodano sobota 04 czerwca 2016 07:05

Tumanchik, Ira, ten przepis jest dla mnie. najsmaczniejszym mięsem jest dla mnie ryba. Dowolna iw dowolnej formie! Ale boję się jej! Były bardzo nieprzyjemne przypadki! Dlatego praktycznie tego nie jem ... Więc mnie uratowałeś! Ja jednak mam multicooker bez rodziny i plemienia, najprostszy. Ale jest tryb utrzymania temperatury. Więc będę eksperymentować. Pozostaje złapać rybę ...
Dziękuję, Irochka!

Lyudochka, bardzo cię rozumiem. Nie tylko ty cierpisz!

Ile razy dusiły się moje dzieci, a najbardziej zagorzałym miłośnikiem ryb jest moja mama! Nieraz użyłem nożyczek lub dłoni, aby wybić kości z jej migdałków.

Teraz wszystko idzie świetnie!
Dziewczyny gotują dla zdrowia! Po prostu dostosuj się do wielu czasów gotowania.

[Tumanchik]

Tumanchik, ryba (czyli wieprzowina) była cudownie gotowa na poranny posiłek!

[Tumanchik]

Tumanchik, ryba (czyli wieprzowina) była cudownie gotowa na poranny posiłek!

Bez wątpienia! wiesz, że bardzo polubiłem tę metodę. możesz ugotować małą porcję. zawsze świeży rano bez żadnego wysiłku! ręce i naczynia są czyste!

Dobry dzień !!))
I rybom nic się nie stanie ???
Mój pilaw zakwasił się tak ... (((

Dobry dzień !!))
I rybom nic się nie stanie ???
Mój pilaw zakwasił się tak ... (((

Kupiłem dzisiaj rybę, w nocy wkładam do gotowania. Dziewczyny, ale nadal chcę gotować w pomidorze z miękkimi kośćmi, jak w puszkach, gdzieś jest taki przepis, proszę, włóż nos ...

Kupiłem dzisiaj rybę, w nocy wkładam do gotowania. Dziewczyny, ale nadal chcę gotować w pomidorze z miękkimi kośćmi, jak w puszkach, gdzieś jest taki przepis, proszę, włóż nos ...

Pollock w sosie pomidorowym z warzywami w Oursson MP5005 (Tumanchik)


nie ma za co
ale w oleju

Saury w oleju (Tumanchik)



dla zdrowia Nadiuszy.ciekawie będzie wiedzieć, jak to robisz

Irina, bardzo dziękuję za szybką odpowiedź! Na pewno wypiszę się, jak to zrobię!

Irina, bardzo dziękuję za szybką odpowiedź! Na pewno wypiszę się, jak to zrobię!