Zapiekanka z klopsików z brokułami

Zapiekanka z klopsików z brokułami

Kategoria: Dania mięsne

Składniki
mrożone brokuły	600 g
mięso mielone	400 g
bulion warzywny (lub mleko)	200 ml
yourt	4 łyżki. l.
sok cytrynowy	2 łyżki stołowe. l
olej roślinny	2 łyżki stołowe. l.
twardy ser	80-100 g
sól pieprz	smak

Metoda gotowania

• Zapiekanka jest bardzo lubiana przez dzieci, nazywają ją „kulkami”. Ale my, dorośli, też jemy z nim obiad! Wszystko jest bardzo szybkie i łatwe w przygotowaniu, a na stole piękne brązowe kulki mięsno-warzywne.
• Dopraw mięso mielone solą i pieprzem. Rzeźbimy z niego klopsiki i układamy je w rzędach lub w szachownicę w naczyniu do pieczenia, posmarowanym olejem roślinnym. Rozmroz brokuły i wyślij do foremki na klopsiki.
• Przygotuj sos: wymieszaj bulion warzywny lub mleko z olejem roślinnym, sokiem z cytryny i jogurtem.
• Najpierw pieczemy pod przykryciem lub folią w temperaturze 220 * C przez 20 minut.
• Po 20 minutach wyjmij naczynie z piekarnika, zdejmij pokrywkę, posyp startym serem i odłóż z powrotem do piekarnika na kolejne 5 minut, aż ser się rozpuści. Można piec trochę dłużej, aż będzie chrupiące.
• Gotową zapiekankę układamy na talerzach.
• Smacznego!

Naczynie jest przeznaczone do

4 porcje

Czas na przygotowanie:

50 minut

Program gotowania:

piekarnik

Uwaga

Brokuły można zastąpić brukselką lub kalafiorem. W każdym razie będzie bardzo smacznie! Pulpety powinny być tej samej wielkości (lub nieco większe) co pąki kapusty.

[MariS]

MariS, przystańdobra robota, dzięki ...

Dzięki za wspaniały przepis. Ugotuję to dzisiaj, tylko z kalafiorem.

[kristina1]

kristina1, olgavasdziękuję!

Ugotuję to dzisiaj, tylko z kalafiorem.

Byłbym bardzo zadowolony, gdybyś lubił zapiekankę!

Przygotowałam go i już zjadłam. Został mały kawałek. Podobało mi się to bardzo. Powtórzę.

Podobało mi się to bardzo. Powtórzę.

Jaka prędkość - i pomyślałem, że na obiad będzie zapiekanka. Bardzo się cieszę, że mi się podobało - zdrowie, Olga!

Ilmira, kluczowym słowem tutaj jest "Powtórzę!" Cieszę się, że wpadłem do zapiekanki.

[przystań]

przystań, teraz właśnie napisałem do Angeli i powtórzę wam: nie mam ani mięsa, ani czasu, aby wszystko wam powtórzyć, dziewczyny, ale nadal chcę!

[Marisha,]

Marisha, dzięki za cudowne klopsiki. Bardzo to kochamy.

Nie mam dość mięsa, nie mam czasu, żeby wam wszystko powtórzyć, dziewczyny, ale nadal chcę!

Ilmira, kluczowym słowem tutaj jest "będę!" Cieszę się, że spojrzałem na zapiekankę!

Bardzo to kochamy.

Człowieku, a ja już zauważyłem, że nasze miłości regularnie się pokrywają ...

[MariS]

MariSMarisha, jak szybko i pysznie, dzięki, na pewno to zrobię!

szybko i smacznie

Natasza, dziękuję! Byłbym bardzo zadowolony, gdyby przepis się przydał. A co szybko i smacznie - to na pewno.

[MariS]

MariS, przystań, a zdjęcia przepyszne !!! Piękno!

Lenochka, cieszę się, że spojrzałam na zapiekankę i dzięki za komplement!

[MariS]

MariSMarisha, zrobiłem to, chociaż z ościeżami mój wnuk przyszedł z przyjacielem, zaczęli pić herbatę, a ja pobiegłem do komputera, do nich, do kuchni. Ogólnie włożyłem wszystko, nalałem, posypałem, wepchnąłem do piekarnika, a potem (kiedy mnie zostawili) zdałem sobie sprawę, że od razu posypałem ser temperą. umieścić 190 stopni. : girl_sad: Dodałem temperaturę, ale z serem było już za późno. Nie wiedziałem, ile minut to było warte. 30, wyglądało na gotowe. Otóż ​​to:


Dalej bardzo smacznie. ponieważ zrobię wszystko dobrze i upieczę więcej na wierzchu!

i upiec więcej na wierzchu!

Natasza, jak się cieszę, że podobała mi się zapiekanka! Specjalne podziękowania za zdjęcie!
A chrupiąca skórka to kwestia gustu, nie trzeba jej przyrumieniać ... Można ją przełożyć na górną półkę 5 minut przed końcem lub pod grill (jeśli jest).

Na pewno zrobię to ze skórką!

Rozumiem ... Oczywiście ze skórką jest skuteczniejszy i prawdopodobnie smaczniejszy.

Jak "prawdopodobnie"? Nie jadłeś tego sam, taki pyszny?

[MariS]

MariSMarinochka, jaka piękna i pewna siebie, że bardzo smaczna zapiekanka.
Dziękuję, zabrałem go do skarbonki.

[MariS]

MariS, Marina, wspaniały przepis na zapiekankę! Na pewno to ugotuję. Brokuły to też dużo mrożonych i kalafiorów. Będę gotować z obiema opcjami.
Podziękować!

zabrał go do skarbonki.

Natasza, dziękuję! Mam nadzieję, że przepis się przyda!

Brokuły to dużo mrożonych i kalafiorów. Będę gotować z obiema opcjami.

Marisha, cieszę się, że zapiekanka się podobała. A dwa rodzaje kapusty będą po prostu wspaniałe!

Jak "prawdopodobnie"?

Natasza, chodziło mi o to, że każdy ma swoją: daj komuś „opaloną” skórkę, a kto lubi bardziej dietetyczną wersję.

[przystań]

przystańBardzo dziękuję za przepis! Gotowałam już kilka razy, bardzo mi się podobało - było smaczne i szybkie. A potem mąż i syn jedzą „część mięsną”, a ja jestem zachwycona brokułami!

[Wiktoria]

Gotowałam już kilka razy, bardzo mi się podobało - było smaczne i szybkie.

Wiktoriamiło to słyszeć! Bardzo się cieszę, że danie jest odpowiednie dla całej rodziny! Gotuj dla dobrego zdrowia.

[Przystań,]

Przystań, bardzo dziękuję za przepis. Po prostu zbieram przepisy na pyszne mrożone kalafior i brokuły. A brukselskiej nawet nie usunięto, pogoda jest nadal dobra.

[Helena]

Po prostu zbieram przepisy

Helena, Mam nadzieję, że ten przepis uzupełni kolekcję, gotuj dla zdrowia!

Bruksela nie została nawet usunięta, pogoda wciąż pozwala.

Wow - kapusta wciąż leży w łóżkach! I już mamy śnieżkę ...

[Przystań,]

Przystań, dzięki jeszcze raz. Po raz pierwszy w tym roku uprawiałem brukselkę. Późna hybryda iw jej opisie jest napisane, że wytrzymuje -10 i staje się jeszcze smaczniejsza po mrozie. A jeszcze nie mieliśmy -10, chociaż był śnieg. Zobaczmy co się stanie ...

[Helena]

HelenaNiech wszystko dorośnie dla radości całej rodziny! Życzę udanych zbiorów !!! A przepisów jest tu całe mnóstwo.