Makaron z soczewicy

Kategoria: Dania ze zbóż i produktów mącznych
Makaron z soczewicy

Składniki

Zielona soczewica 200 g
Cebula 1 szt.
czosnek 1 ząb
Ocet balsamiczny ciemny 1 łyżka. l.
Mieszanka Warzyw Suszonych * 2 łyżki stołowe. l. ze zjeżdżalnią
Pasta 400 g
Sól smak
Zielone cebule, pomidory do podania

Metoda gotowania

  • Pastę zagotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Mam domowy makaron (przepis TUTAJ ), gotować dosłownie 2-3 minuty.
  • Ugotuj soczewicę, odcedź bulion, oszczędzaj.
  • Smażyć posiekaną cebulę na gorącym oleju do miękkości, dodać czosnek przepuszczony przez prasę, smażyć 1 minutę.
  • Następnie dodaj mieszankę suszonych warzyw. Kupiłem to od FixPrice:
  • Makaron z soczewicyMakaron z soczewicy
  • * Alternatywnie możesz użyć koncentratu pomidorowego lub suszonych pomidorów.
  • Dodaj soczewicę i bulion do pożądanej konsystencji, wymieszaj, dopraw do smaku i gotuj na wolnym ogniu przez około 5 minut.
  • Przełóż makaron na porcjowane talerze, na wierzch ułóż soczewicę, udekoruj pomidorami i posiekaną zieloną cebulą.
  • Makaron z soczewicy
  • Ogólnie jest to prefabrykowany przepis. Suszone pomidory zostały użyte w książce „Pyszne dania dla szczupłej sylwetki”, w podobnej recepturze „Soczewica-Curry” - pasta pomidorowa. Miałem też mieszankę suszonych warzyw. Okazało się pachnące i satysfakcjonujące.

Naczynie jest przeznaczone do

4 porcje

Borisyonok
Omela!
Przejdźmy na soczewicę ... spróbujmy schudnąć!
Zabrałem go do „pojemników”!

Teraz dopiero po nadchodzących wakacjach ... inaczej goście nie zrozumieją.

Omela
Cytat: Borisyonok
postaramy się schudnąć!
Tak tak!!!! Jeśli to możliwe, powiedz mi!

Wszystkie przepisy

© Mcooker: Najlepsze przepisy.

Mapa witryny

Radzimy przeczytać:

Wybór i obsługa wypiekaczy chleba