Chude placki owsiane i lniane

Chude placki owsiane i lniane

Kategoria: Zdrowe odżywianie

Składniki
mielone płatki owsiane	50 gramów
mielone siemię lniane	15 gramów
skrobia kukurydziana	20 gramów
Sól	szczypta
dowolny słodzik	smak
woda mineralna z gazem	250 ml
proszek do pieczenia	1 łyżeczka
bezwonny olej roślinny	1 łyżka stołowa

Metoda gotowania

• Zmieszaj wszystkie suche składniki. Wlej wodę i olej, dobrze wymieszaj. Lepiej z mikserem, aby nie było grudek.
• Pozostaw do spęcznienia na 20-30 minut.
• Konsystencja ciasta powinna przypominać kefir.
• Jeśli jest gęsty, dodaj trochę wody.
• Smażyć na dobrze rozgrzanej patelni bez oleju.
• Przepis z tobą Tuba.

Naczynie jest przeznaczone do

8 sztuk, na jeden naleśnik 50 ml ciasta

Czas na przygotowanie:

Około 1 godziny

Program gotowania:

kuchenka, mikser

Uwaga

Naprawdę mi się podobało. Cienkie jak chusteczki i delikatne.
Smakuje jak zwykłe naleśniki pszenne
Chrupiące natychmiast po upieczeniu. Myślę, że ciasto można wykorzystać do wypieku cienkich gofrów.
I to w całej okazałości

[Helena]

Helena,! : rose: Świetne naleśniki, i możesz to wysłać. Dzięki za przepis! Dodałem to do zakładek.

Zapraszamy!
Byłbym zadowolony, gdyby przepis się przydał