Dorsz w marynacie jogurtowej z sosem „zielonym”

Kategoria: Dania rybne
Dorsz w marynacie jogurtowej z zielonym sosem

Składniki

Filet z dorsza) 500 gr.
Do marynaty:
Jogurt naturalny (domowy) 50 gr.
czosnek 1-2 ząbki
Papryka mielona 1 łyżeczka
Kurkuma mielona 1/2 łyżeczki
Sól, czarny pieprz smak
Oliwa z oliwek 1 łyżka. l.
Na sos:
Olej roślinny 50 ml
Cilantro (mam pietruszkę) pół pęczka
czosnek 1 goździk
Papryka mielona szczypta
Sól
Ocet winny biały 0,5-1 łyżeczki

Metoda gotowania

  • Filet z dorsza pokroić w kostkę.
  • Wlej jogurt do miski. Dodać paprykę, kurkumę, posiekany czosnek, sól, pieprz i oliwę. Dokładnie wymieszać. Włożyć rybę do marynaty, delikatnie wymieszać i odstawić na 20-30 minut.
  • Następnie na szaszłyki nawlecz kostki dorsza. Ułóż na foremce pokrytej folią i piecz w temperaturze 180 * do miękkości (10-15 minut) w piekarniku, airfryer lub frytkownicy. W połowie pieczenia szaszłyki można przełożyć na drugą stronę.
  • Pieczę w urządzeniu Airfryer Brand 35128 w trybie FISH (t = 200 * С, prędkość wentylatora wysoka, czas 13 minut).
  • Dorsz w marynacie jogurtowej z zielonym sosem
  • Do sosu należy w misce blendera przebić olej roślinny, liście kolendry (mam pietruszkę), czosnek, sól i paprykę. Na sam koniec dodaj trochę octu z białego wina (mój z estragonem).
  • Dorsz w marynacie jogurtowej z zielonym sosem
  • Kebaby podawać na gorąco z sosem.
  • Dorsz w marynacie jogurtowej z zielonym sosem
  • Smacznego!

Naczynie jest przeznaczone do

2 porcje

Uwaga

Przepis z magazynu „Menu tygodnia. Wiosna 2014”.

MariS
Ksyushai nadal przynajmniej jeden kawałek pozostał? Jeśli już, wydaje mi się, że jestem tutaj pierwszy i powiem ci, żebyś nie czekał w kolejce za mnie!
Jeszcze wczoraj kupiłem dorsza murmańskiego - teraz musimy wypróbować twoją wersję. Dziękuję, Ksyusha!
Ksyushk @ -Plushk @
Marishdziękuję!
Ale niestety nic nie zostało. Ugotowałam to w zeszłym tygodniu.
Vichka
Ksyusha, bardzo smaczna i piękna.
Iwanowna 5
Ksyushechka, dziękuję! Wysyłam to do zakładek. Na pewno będę gotować na wakacjach. Pytanie brzmi, czy dorsz w kebabie jest raczej suchy? Będę też gotować w grillu marki.
Ksyushk @ -Plushk @
Aniadziękuję!
Suchy dorsz nie wydawał mi się po marynowaniu.
Sonadora
Och, co za pyszna ryba! Ksyusha, Nigdy nie podawałem dorsza w airfryer, ale teraz na pewno spróbuję go według Twojego przepisu, dziękuję!
Ksyushk @ -Plushk @
Manechka, Sam po raz pierwszy upiekłem dorsza w AG. Lubiliśmy.
Pchela maja
Dzięki za przepis wygląda bardzo apetycznie!
Dorsz właśnie się rozmroził, zrobię to teraz)))))
Ksyushk @ -Plushk @
Pchela maja, Naprawdę mam nadzieję, że Ci się spodoba!
Mirabel
I spróbuję to zrobić na smaży na powietrzu, na szlaku. tydzień przyniesie patelnię grillową, więc spróbuję.
Tylko ja mam filet z innej ryby ...

Wszystkie przepisy

Nowe tematy

© Mcooker: najlepsze przepisy.

Mapa witryny

Radzimy przeczytać:

Wybór i obsługa wypiekaczy chleba